Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ostatni dzień za mną

mój 5 dzień fazy uderzającej za mną, od jutra zaczynam jeść warzywka i już nie mogę się doczekać.
poza tym dzisiaj znów zmobilizowałam się do ćwiczeń, było bardzo ciężko bo mój organizm nie był przyzwyczajony do takiego wysiłku i okropnie bolą mnie mięśnie brzuch a i pośladków podczas 8 minutówek, ale dałam radę.
I muszę się pochwalić, mój mąż który nigdy nie robił nic żeby zadbać o siebie, miesiąc temu rzucił palenie a od poniedziałku zaczął chodzić na siłownie, i zgodził się na zdrowsze jedzenie, co prawda wymaga to ode mnie więcej wysiłku bo przygotowuję mu kolorowe kanapeczki do pracy i podsuwam jakieś owoce, ale myślę że warto może wreszcie odklei się od kanapy i zobaczy że aktywne spędzanie czasu jest przyjemniejsze niż bezsensowne godziny przed telewizorem.