Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piątek, piąteczek, piątunio..


Jak ja kocham piątki... Ahh, koniec tygodnia w pracy, w perspektywie dwa dni wolnego od biura. Fajnie... Tylko dzisiaj nie bardzo wiem co mam zrobić. Trzymam się diety, jedyne moje wyskoki to może ogórek więcej niż w rozpisce, a dziś wieczorem szykuje się spotkanie z moim bratem i jego rodzinką + starzy znajomi, których nie widziałam od paru miesięcy. Panowie wędkarze i wyprawa na "ryby" gdzie będzie kociołek, grillowane karkówki, żeberka, skrzydełka]:> i wiadomo co do tego - piwko, wódeczka itd, itp. Wódeczka mi nie przeszkadza ( jest blee)ale nie powiem, piwko bym wypiła, a tu nic, zero:( Gorzej, że od razu będą pytania a czemu nie jesz, nie pijesz, namawianie, wypytywanie..W teorii można byłoby mieć litość na sobą i  pozwolić na trochę więcej, jutro wrócić na drogę cnoty, ale choć dawno nie widziałam się z nimi wszystkimi to wydaje mi się, że bardziej szczególna okazja będzie za tydzień. W czwartek mam urodziny lecz ze względu na to, że to środek tygodnia moje dzieciaki i mój mężczyzna chcą przygotować niewielkiego grillka nad Zalewem w sobotę + szampanik i torcik :) Ciekawa jestem co wymyślą bo wiedzą, że już nie wchłaniam wszystkiego co wcześniej. Nic poczekam na niespodziankę. Drogie Panie, Dziewczyny, Wszyscy, którzy zechcieli zerknąć na ten wpis, macie może sprawdzony przepis na dietetyczny tort/ciasto? Będę wdzięczna jeśli ktoś by podrzucił:D

Dzisiaj mija dokładnie miesiąc od kiedy zaczęłam NSD. Nie złamałam się ani razu :D

  • Keepcalmandschudnij

    Keepcalmandschudnij

    7 sierpnia 2015, 11:17

    https://840805.siukjm.asia/2014/06/biszkopt-z-kaszy-jaglanej.html doskonały przepis na zdrowy biszkopt :) Na górę mozesz dać zmiksowany twaróg z owocami i żelatyną i wyjdzie pianka :D

    • Anula32

      Anula32

      7 sierpnia 2015, 12:44

      Dzięki. Muszę wypróbować skoro polecasz :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.