Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Z każdym dniem jest lepiej:)


Hej :)

Za mną pierwsze dni zmian. Jak było? Ogólnie całkiem ok, ale oczywiście nie obyło się bez kilku małych wpadek żywieniowych. Niestety ze względów zdrowotnych musiałam się obejść bez ćwiczeń - starałam się jednak dużo spacerować, żeby mieć jakikolwiek ruch. Dziś waga pokazała 1 kg mniej. Szału nie ma, ale patrząc na ostatnie 10 dni i tak nie jest źle:)

Ostatnio sporo się u mnie dzieje, jestem w ciągłym biegu, ale staram się nie ulegać pokusom i mimo wszystko trzymać się zaplanowanych posiłków. Teraz czas na powrót do ćwiczeń i jeszcze lepsze jedzonko:) Każdy dzień będzie coraz lepszy:)

Miłej niedzieli:)

  • PaniKaKa

    PaniKaKa

    13 listopada 2016, 23:49

    "Każdy dzień będzie coraz lepszy" <3 Powtarzaj to często <3 Powodzenia!!

  • khurysz@gmail.com

    [email protected]

    13 listopada 2016, 11:44

    Komentarz został usunięty

  • Motaa

    Motaa

    13 listopada 2016, 11:07

    1 kg mniej to dobrze ;) Idziesz do przodu... a raczej.. do tyłu ;D Powodzenia i również miłej niedzieli ;D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.