Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niedziela


Dziś zupa curry z cukinią i pieczarkami. Do tego oczywiście ryż. Planuję też sałatkę z warzyw, jajek i tuńczyka oraz czerwonej fasoli, jogurt, pomarańczę. Od jutra już 1100 kalorii. Moze dołożę pieczywo w formie typowych kanapek. U mnie w sklepie kupili krajalnicę do miesa. Będzie mozna kupować wędliny w plasterkach. Ja nie mogę kupić w kawałku, bo nie pokroję cienko, a jak kupię duzo to istnieje ryzyko, że na raz zjem. Będzie więc Krzysiek kupował po 10 dkg...:)

Ostatnio jestem wieczorami zmęczona i tuż po pierwszej chce mi sie spać. Nie ma znaczenia, że śpię po południu. Martwi mnie to, bo gdy za długo śpię nie mam czasu na pracę i aktywność, którą zaplanowalam. Wczoraj np. nie było zajęć artystycznych. Czekaja ostatnie ikony i szkice. Czeka czytanie, a mnie się nie chce. Mój orgnizm domaga się snu. Cała ja. Przez cale życie jesienią i zimą dużo spałam. Kiedyś potrafiłam spać trzy dni. Wstawałam tylko do toalety i po to by nakarmić koty. Sama nie jadałam. Te maratony zniesmaczały moją rodzinę i przerazały pierwszego męża. Teraz juz przez 3 dni nie śpię, ale 12 godzin pod rząd zdarza mi się nie tak rzadko. Sebastian sie wścieka, mama denerwuje i tylko Krzysiek nic nie mówi, bo może wtedy spokojnie oglądać telewizję.

nie potrafię nazwać

tego co między mną a tobą

tego  co nie kala ust a  nabrzmiewa ciszą

pachnie tajemnicą i wiecznością

co nie stawia granic ani nie trwoży

nie potrafię dotknąć

tej delikatności w przestrzeni serca

co łaknie więcej i więcej

do zatracenia

  • hanka10

    hanka10

    29 września 2019, 18:24

    Też mi się zdarza spać 12 godzin. Uważam, że to taka moja forma luksusu :)

    • araksol

      araksol

      29 września 2019, 21:07

      o to to

  • mmMalgorzatka

    mmMalgorzatka

    29 września 2019, 18:19

    Może zbadaj tarczyce

    • araksol

      araksol

      29 września 2019, 21:06

      cale życie śpię jesienią. Tarczycę bym czula

  • kaba2000

    kaba2000

    29 września 2019, 17:58

    Też pomyślałam o cukrzycy.

    • araksol

      araksol

      29 września 2019, 18:01

      nie mam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.