Zainteresowała mnie elektrostymulacja. Myślę o twarzy i kręgoslupie. Chyba kupię tanie urzadzenie i zobaczę co zdzialam. Podobno poprawia napiecie skory, rozbija tłuszcz i likwiduje ból. No zobaczymy. Chcialabym zmniejszyć obtluszczenie podbrodka, bole kręgosłupa i może zadziałać na jędrność skory twarzy. Zwłaszcza w okolicach szczęki i podbrodka. Zmarszczek nie mam dużo. Drastycznych metod nie uznaję i jeśli delikatne nie pomogą postaram się niedoskonalości zaakceptować. Ostatnio lekarka zaproponowała mi zastrzyki na bole kręgosłupa, ale sie nie zgodzilam. Na razie wytrzymuję, bo nie boli gdy siedzę i leżę. Boli gdy chodzę i sie schylam więc tego unikam...
Jeszcze jestem na diecie choć nie planowałam być tak długo. Na wadze trochę mniej. Dziś mniej kalorii i zobaczymy czy jutro waga cos spadnie. Jeśli tak, to przygotuję jadlospis na kolejny tydzień. Do granicy nadwagi jeszcze trochę brakuje, bo waga się waha. Jest juz po pełni i tym samym jest szansa na większe spadki.
Napisałam opowiadanie, ale zdecydowałam wysłać do antologii stare. Nigdzie nie były zamieszczone i szkoda by przepadly w ,,szufladzie,, Muszę mieć chyba cztery opowiadania do tych dwóch antologii. Jeszcze muszę policzyć znaki.
Przyszedł mi lakier do paznokci Sally Hansen z serii błyszczącej. Jest ciemnozielony z drobinkami brokatu. Mam juz taki brazowy i jasnofioletowy. Wyprobowałam brązowy i trzyma się do 6 dni. Po tym czasie delikatnie sie ściera. Trochę kosztował jak na mnie, ale warto. Kolor bardzo ładny. Kusi mnie czarny, ale z brokatem nie ma, a ten zwykły moze być nietrwały..
Kupiłam kolagen rybi, makaron razowy z sempoliny i brązowy ryż, pieczywo chrupkie żytnie i tortille. Tortilla jest w pudełku i jeszcze jej nie miałam. Chcę wypróbować.
Wczoraj po raz pierwszy zrobilam pelną pozycję leżącego bohatera...Zdjęcie wkrotce...
Dasza205
16 lutego 2020, 19:21Wiem jakie to uczucie spełnienia, gdy zrobi się jakąś trudną pozycję. Dla mnie taka była pozycja kruka. I jakie to jest motywujące. Pozdrawiam
araksol
16 lutego 2020, 20:44oj jest...
Karampuk
15 lutego 2020, 08:11łaaałłł
araksol
15 lutego 2020, 10:52:)
mania131949
14 lutego 2020, 19:00W życiu bym czegoś takiego nie zrobiła :-))) Ale Cię wzięło! Super!!!
araksol
14 lutego 2020, 19:11no faktycznie wzięlo:)
KaJa62
14 lutego 2020, 18:21Pięknie Ci idzie, jeszcze niedawno pisałaś że nie lubisz ćwiczyć i nie będziesz się męczyć, a teraz proszę jak ładnie waga spada i ruch też jest , pozycja super, ja muszę od czegoś zacząć, jestem w miarę szczupłą ale z przykurczami ale też nie lubię męczyć się na próżno, pozdrawiam
araksol
14 lutego 2020, 18:44polubiłam jogę...:)
tracy261
14 lutego 2020, 17:32Fajna pozycja :) Muszę sprawdzić, czy jestem w stanie coś takiego zrobić :)
araksol
14 lutego 2020, 18:06mialam kilka podejść i najpierw łatwiejszy wariant
Caramelcoffee
14 lutego 2020, 15:27Pniesz do przodu jak burza, super!
araksol
14 lutego 2020, 17:28idzie :)
kaja1234
14 lutego 2020, 15:12Niestety też boli mnie kręgosłup, jestem ciekawa tej elektrostymulacji. Wiesz co Ci dokładnie dolega, robiłaś rezonans kręgosłupa?
araksol
14 lutego 2020, 17:21tylko tomografię i mam zmiany od 15 lat. Bylo kiedyś gorzej, bo i rwa bywala. Teraz od kilku lat lepiej...
Naturalna! (Redaktor)
14 lutego 2020, 14:41Podoba mi się i pozycja i jej nazwa. Wypróbuję.
araksol
14 lutego 2020, 14:45warto. Bardzo ladnie rozciąga nogi :)
Alianna
14 lutego 2020, 12:42Dobrze Ci idzie i sylwetka zmienia się na korzyść, brawo :-)
araksol
14 lutego 2020, 12:55no idzie...:) Strasznie się cieszę i nabrałam wiatru w żagle...