Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobota


Koniec tygodnia, ale w ten weekend będę pracować, bo zarobek w tym miesiącu mizerny. Niby  jakieś większe wydatki dodatkowe mi się nie szykują, ale i tak coś zarobić trzeba. Dziś będę pracować wcześniej, bo w tygodniu różnie bywa. Zawsze gdy jestem sama, boję się wróżyć, bo ktoś typu kurier może zapukać do drzwi.

Poza tym moze będzie kurs portretu, bo Krzysiek pracuje po południu i nie będzie przeszkadzać. Cały czas czytam i uczę się parapsychologii.

Dieta, ten etap się kończy. Dziś mniej jedzenia. Mam ochotę na kaszę czarną z kalafiorem i pieczarkami. Jutro kolejny dzień z mniejszą ilościa jedzenia, bo w poniedziałek liczę na spadek. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, to wtedy skończę ten etap diety. Jeśi nie to jeszcze kilka dni. Muszę zejść do nadwagi...Koniecznie.

Kończy się czwarty tydzień ćwiczeń qigong. Idzie mi z tym, ze ćwiczę w swoim tempie, czyli nieco szybciej niż osoba prowadząca. Tak mi się lepiej ćwiczy. Patrzenie cały czas w komputer podczas ćwiczeń było męczace. W czasie niektórych ćwiczeń, trzeba patrzec w bok lub do tyłu. Teraz już pamiętam ćwiczenia.

Kupiłam sobie krem do depilacji twarzy i działa, ale trzymam 20 minut zamiast 5... Myślę, że z czasem włoski będą delikatniejsze. Kiedyś miałam kilka i niepotrzebnie zaczęłam golić, bo zarosłam i mam dużo. Lasera się boję  no i trzeba wyjeżdżać z domu licho wie gdzie... Teraz będę usuwać chemicznie. Może z czasem pomyślę o wosku.

  • Delilah1975

    Delilah1975

    31 stycznia 2021, 11:41

    Jak nazywa się Twój kanał? Chętnie posłucham:) Ja dzisiaj odpoczywam, od jutra ciężki tydzień pracy. Miłej niedzieli 🙂

    • araksol

      araksol

      31 stycznia 2021, 12:14

      jaki kanal?:)

    • Delilah1975

      Delilah1975

      31 stycznia 2021, 20:57

      Zrozumiałam, że coś nagrywasz

    • araksol

      araksol

      31 stycznia 2021, 21:51

      nie skąd...:)

  • tara55

    tara55

    30 stycznia 2021, 17:15

    Kasza czarna.? Co tj. Agatko.?

    • araksol

      araksol

      30 stycznia 2021, 17:23

      gryczana

    • tara55

      tara55

      30 stycznia 2021, 17:27

      Acha... Hihihi... Później domyśliłam się, że chyba gryczana....

    • araksol

      araksol

      30 stycznia 2021, 18:25

      u mnie się mówiło czarna i tak zostało...

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    30 stycznia 2021, 17:05

    U mnie dziś ogarnianie domu-jak w każdą sobotę.

    • araksol

      araksol

      30 stycznia 2021, 17:12

      kiedyś też tak robilam. Teraz mi energii brak na to by robić na raz

  • mmMalgorzatka

    mmMalgorzatka

    30 stycznia 2021, 16:13

    A ja dzisiaj wyjątkowo odpoczywam. Ale jutro dzień przed kompem się zapowiada. W pracy mi zrobili zamieszanie. Muszę na nowo ustalić swoj tygodniowy plan pracy.

    • araksol

      araksol

      30 stycznia 2021, 16:32

      no to faktycznie kłopot. Trzeba się będzie przestawić...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.