Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wtorek


Wczoraj miał być skopany ogródek pod bob i nic z zamiaru nie wyszlo, bo przypadało trochę śniegu i leżal. Nie wiem kiedy to Krzysiek zrobi. Miejsce jest spore i zarośńięte. Niby to pokrzywy i nawoć, ale trzeba draństwo usunąć. Teraz urlopu nie ma i musi kopać po pracy. Wścieka się trochę.

Od kilku dni siedzę nad kursem rysowania portretów. To kurs u Krissa Wieliczko. Tym razem ostatnia lekcja i chodzi o rysowanie zmarszczek.To pracochłonne i już widzę, że robiłam masę błędow. Musiałam zgrać portrety z internetu i dziś mi je ma Krzysiek wydrukować. Moze coś podziałam. Kolejne lekcje to już portrety zwierząt i kredki. Oczywiście lekcje tez wykupię, ale nie teraz. Najpierw muszę narysować 100 portretów ołowkiem, a mam 25.

Czytam psychopatologię. Temat jest trudny ale ciekawy. Nie wszystko idealnie rozumiem, bo jest sporo wyrazeń fachowych ktorych nie znam. Nie wszystko muszę zrozumieć, bo to podręcznik dla psychologów i psychiatrow czy studentów. Ja muszę się nauczyc tego co jest wymagane od instruktorow d/s terapii uzaleznień, a to wiedza bardzo okrojona. Nie będę przecież prowadziła terapii schizofrenii, choroby dwubiegunowej czy depresji. Nie potrzebna mi wiedza szczegolowa na temat terapii Gestalt, czy psychoanalizy Freuda. Przyda mi sie wiedza o terapii poznawczo-behawioralnej, ale nie jest obowiązkowa. Nie muszę przyswoić wiedzy na temat leczenia chorob psychicznych, lekow czy elektrowstrząsów. Dziś dalsze czytanie. Teraz czytam o rożnych chorobach. Szczegolnie mnie interesuje choroba dwubiegunowa, schizofrenia, bulimia, depresja i nieprawidlowe osobowości. Chyba coś jeszcze na te tematy kupię, ale już dla siebie. Są książki o terapii.

Wczoraj mialam ciekawy przypadek na portalu z wróżbami. Klientka po rozstaniu z narzeczonym wpadła w depresję i uzależniła sie od wróżb z kart tarota. Bała się, że karty na nią dzialają i zadała pytanie czy to opętanie, bo skojarzyla z tym co sie w jej życiu dzieje - samotność, pech, myśli samobójcze. Poprosila o oczyszczenie energetyczne. Po rozmowie z nią doszłam do wniosku, że to po prostu nalóg bez działania demonicznych sil i złe wplywy planet. Oczyszczanie wahadlem zrobiłam, żeby ja uspokoić i wzmocnić, ale skierowałam tez do psychologa, bo wróżenie po kilka godzin dziennie to nie jest zdrowy objaw... Bardzo mi szkoda tej dziewczyny, bo przed nią cieżki czas. Wkrotce saturn i jowisz ustawia sie w kwadraturach z jej plutonem, a pluton to między innymi presja, stawianie pod ścianą, przemoc i konieczność transformacji.

Od kiku dni codziennie mam kotlety ze śledziami. Były już z kaszą gryczaną, a dziś będą z jajkami. Jutro z ziemniakami. Cały tydzień będą potrawy z dodatkiem śledzi, bo mięsa wieprzowego bardzo unikam ze względów ideologicznych. Poza tym Krzysiek nie był w mieście, a śledzie można kupić w naszym sklepie... Myśę o kotletach z fasolą, grzybami, serem, pęczakiem...

Zaczęłam olej... To pejzaż...

  • Wiosna122

    Wiosna122

    10 marca 2021, 12:04

    Komentarz został usunięty

  • Wiosna122

    Wiosna122

    9 marca 2021, 11:00

    pytanie za milion, czemu czekasz z tym na Krzyśka? Przeciez mozesz sama coś zrobić... ja bym nie wytrzymała czekać na faceta, już bym zrobiła to zrobić 20 razy zanim on znalazlby czas

    • araksol

      araksol

      9 marca 2021, 11:06

      nie działam ciężko fizycznie, bo mam chory kęgosup i straszne bóle. Po ciężkiej fizycznej pracy nawet chodzić nie mogę...

    • Wiosna122

      Wiosna122

      9 marca 2021, 11:44

      rozumiem cie, kiedys tez tak myslalam, szczegolnie kiedy nie moglam chodzic z bólu. ale kregoslup boli najczęsciej od braku ruchu, masz tego swiadomosc? Nikt ci nie mowi ze masz przekopać całe grządki, ale jak będziesz coś robić po troszku to na pewno ci nie zaszkodzi :)

    • araksol

      araksol

      9 marca 2021, 11:57

      mnie juz teraz nawet po ćwiczeniach bardziej boli...:(

    • Wiosna122

      Wiosna122

      9 marca 2021, 16:38

      a w ogole mialas jakies badania obrazowe? wiesz co ci jest dokladnie? bo przy pewnych schorzeniach wiele cwiczen bedzie ci tylko pogarszac

    • araksol

      araksol

      9 marca 2021, 16:42

      miałam kilka lat temu tomografię. Dostałam leki i ostrzezenie że grozi mi wozek...

    • Wiosna122

      Wiosna122

      10 marca 2021, 12:03

      a jaki był jej wynik?

    • Wiosna122

      Wiosna122

      10 marca 2021, 12:04

      dyskopatia - jak duza? torbiele? itp?

    • araksol

      araksol

      10 marca 2021, 13:18

      nic nie wiem. Nie znam sie na tym...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.