Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek

Wczoraj cały czas przetrawiałam ostatnie zajęcia i słowa pani prowadzącej o tym jaki dziecko po porodzie przezywa stres. Nie słyszy już bicia serca mamy, nie czuje bliskości ciepla i dlatego tak ważna jest bliskość fizyczna z dzieckiem. To poruszyło gdzieś w głębi mnie jakieś pokłady czułości, ciepła. Nie byłam tego świadoma. Nie patrzyłam na to w ten sposób, a to ważne dla poczucia bezpieczeństwa i zawiązywania więzi. Nikt mnie tego nie nauczył, a instynktu nie miałam. Do tego miałam po porodzie chyba lekka depresję. Mój Adrian był pod tym względem zaniedbany. Jest mi teraz bardzo przykro. Poza tym zrozumiałam cały mechanizm. Teraz już wiem, ze toksyczne dzieci to często toksyczni rodzice. Oczywiście poza tymi obciążonymi genetycznie, ale to też pośrednia ,,wina" rodziców. Ja miałam do czynienia z dziećmi toksycznymi, na takie zwracałam uwagę, takie zauważałam np. na ulicy i  ich nie lubię. Są też normalne dzieci i chyba potrafią byc fajne. A te toksyczne są w sumie biedne, bo nieszczęśliwe.

Dziś myślę o impulsywności. To przekleństwo człowieka, bo bardzo mu szkodzi. Występuje pod wpływem stresu i praktycznie uniemożiwia kontrolowanie zachowania. Ta patologiczna oczywiście. Jedni z jej powodu staja sie nałogowcami inni przestępcami, a niektorzy krzywdzą siebie lub innych. Skąd się bierze właściwie nie bardzo wiadomo. Teorie sa rożne.  To może byc genetyka albo naśladowanie albo luki emocjonalne z dzieciństwa. Poradzić sobie z nią mozna ale nie jest to łatwe. Trzeba nad soba pracować i warto przynajmniej na początku brać leki, bo one wyciszą. Ja bywałam impulsywna czasem i Adrian jest impulsywny. Ja z nią walczę, a Adrian chyba nie. On stosuje przemoc fizyczną i jeszcze niedawno by z niej dumy. Jeszcze do niego nie dotaro, że to złe i że nie tedy droga. Impulsywność czasem widać w horoskopie. Impulsywne bywaja osoby majace planety np. w baranie. Trzeba też zerknąć na aspekty między merkurym, a marsem i saturnem. Trzeba ludzim impulsywnym wspołczuć co nie oznacza narażania siebie. Moim zdaniem trzeba im problem uświadomić i wskazać drogi radzenia sobie z nim. Jeśli nic zrobić z impusywnością nie chca nie ma nic złego w ograniczeniu kontaktów. Osoba uzależniona od alkoholu lub narkotyków do tego impulsywna lubiąca przemoc może być niebezpieczna.

Znalazłam kolejny bardzo interesujący kurs, który mi sie pewnie przyda. To coach z elementami interwencji kryzysowej. Jest tani, bo bez uprawnień zawodowych. Skończę.

Dziś nie będzie raczej deszczu i jest szansa na zrobienie prania. Chodzi mi o pościel z pokoju dziennego. Piorę ja bardzo często ze względu na zwierzęta. Będzie też do wykonania jakaś praca dla domu lub coś w ogrodzie. Jeszcze nie wiem co. Może ziemia na ulicy i spryskanie chwastow na chodniku.

Jeszcze dieta. Ostatni tydzień. Do poniedziałku. Zostało jeszcze około 50 dkg. Jest duża szansa, że nadwagę zobaczę. Wczoraj było 800 kalorii - kotlet mielony, kaszanka i serek wiejski z rzodkiewka i piórkami cebuli, pomidor i pomarańcza. Dziś będzie 600 - schab pieczony, serek wiejski, jajka na twardo. Do tego zupka gorący kubek i pomarańcza.

Wczoraj wzięłam udział w transmisji mszy świętej z Piekar w telewizji. To była msza dla mężczyzn. Trochę inna niż normalnie, bardzo długa. Za bardzo trąciła polityką. Byłam rozczarowana.

Nie lubię sukienek. Wyglądam gorzej niż w spodniach-poważniej i na grubszą... Starciam talię i już nie odzyskam... Szczególnie nie lubię tej długości, bo jest ciotkowata. Tylko mini lub maxi.