narazie idzie dobrze dziś lestem lżejszy o pół kg niż wczoraj
ale jakoś dziwnie to działa chyba mam jakieś puste kg
inni ubytek wagi licza w gramach a u mnie pół kg na dzień ?
fakt potrafię przytyć ze 3-4 kg w krótkim czasie ale też jak ostro pracuje i nie jem gubie dużo nawet znacznie
ale chyba to różnica w ilości wody w organiżmie bo tłuszcz tak szybko się nie wytapia no chyba ze zamienia się w mięśnie
