Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:D Siemka


:D Siemka 

  • CzarnaDama11

    CzarnaDama11

    8 maja 2015, 12:26

    Asiu dziś jest zdecydowanie lepiej, chociaż wszystko mnie boli po wczorajszych ćwiczeniach. Wczoraj byłam w sklepie na zakupach, nic nie kupiłam i tylko upewniłam się że wybrałam dobrą drogę jeśli chodzi o przejście na dietę. Nic nie udało mi się kupić, we wszystkim wyglądałam okropnie więc to była niezła motywacja. A poza tym w sierpniu jedziemy na wakacje z dzieciakami i chcę bez stresu pozować do wakacyjnych zdjęć a nie chować się po kątach.

    • AsiaM81

      AsiaM81

      10 maja 2015, 14:42

      Tak zakupy nie przynosza radosci jezeli nie jest sie zadowolonym z wygladu..w niektorych sklepach to nawet nie ma rozmiarow wiekszych. Trzymam kciuki.

  • CzarnaDama11

    CzarnaDama11

    8 maja 2015, 07:28

    Pierwszy dzień był ciężki, przekroczyłam diete o kilka pomidorków koktajlowych, wiec jakoś poszło. Wykończyły mnie za to ćwiczenia, bo postanowiłam poćwiczyc z Chodakowską :P

  • CzarnaDama11

    CzarnaDama11

    7 maja 2015, 07:31

    Hej, dziś zaczynam diete i mam nadzieję że z każdym dniem będzie łatwiej, bo rano jakos słąbo się czułam. Powodzenia

    • AsiaM81

      AsiaM81

      7 maja 2015, 08:05

      Czesc!! Ja tez zaczynam dzis ! Wlasnie lece robic sniadanko....smacznego ! Najtrudniejszy pierwszy krok, potem latwo mija rok .....

    • AsiaM81

      AsiaM81

      8 maja 2015, 08:58

      Jak sie czujesz w drugim dniu? Udalo sie ?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.