Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poległam... zaczynam od nowa

Witajcie kochane moje 

Bardzo długo mnie nie było i nie odzywałam się a to dlatego, że po prostu nie miałam kiedy zajrzeć na Vitalię. Wracam bo dzięki Waszym wpisom, dzięki temu, że sama te wpisy robię motywuję się do pracy i mam więcej samozaparcia. 

Poległam na całej linii. Zaczęło się od tego, że przestałam regularnie jeść. Wrzucałam w siebie na szybko śmieciowe, wysoko przetworzone jedzenie i kompletnie nie miałam czasu na ćwiczenia. Kursowałam pomiędzy szpitalem, domem, domem mojej mamy - gdzie zostawiałam dzieciaki. Mąż leżał w szpitalu o godzinę drogi od miejsca gdzie mieszkamy co niestety nie ułatwiało sprawy. Później jak już wrócił do domu ciągle było coś do robienia i także nigdy nie miałam czasu na ćwiczenia. Biegałam raz czasem dwa razy w tygodniu na odreagowanie stresu. Jak już mąż doszedł do siebie zaczął gotować tak pysznie, że żal było nie zjeść no i takim sposobem wszystkie kg które straciłam wiosną wróciły  

Nie załamuje się !!! O nie !!! Co nas nie zabije to nas wzmocni !!! Zaczynam od początku. Cel - osiągnąć wymarzone 60 kg, motywacja wakacje w Grecji za rok bez dzieci tylko z ukochanym mężem  

Dziś pierwszy dzień za mną. Poćwiczone (Turbo wyzwanie Ewy Chodakowskiej) i dieta zachowana. Już teraz widzę jak ciężko mi będzie odzwyczaić się od słodyczy (lody!!! ) i znowu jeść 5 razy dziennie w małych ilościach. 

Trzymajcie kciuki  Wracam.... 

Ps. Z mężem jest już dobrze, czuje się super i wraca do pracy 8 września...