Czas zacząć porządnie się odchudzać :) męczy mnie już moja waga.
Postanowienia na dziś:
1. ćwiczenia
2. mniej jeść
3. pić więcej wody
4. nie jeść słodyczy
5. ostatni posiłek o 18.00
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
