Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Smacznie Dopasowana foto menu


Nowinka bób paprykowy ;) zjadłam garstkę ;) 

Obiad ;) makaron z szynka i jajkiem ;) 

Śniadanie ;) kanapeczki z serem ;) 

Orzechy nerkowca i laskowe II śniadanie :) 

Kolacja ;) Muffinki 

Śniadanie :) kanapeczki ze szprotem w pomidorach :) 

Obiad : zupa kalafiorowa :) 

serek wiejski, pomidor, ogórek korniszon, papryka i grzanki ;) 

Jajecznica z grzybami :) 

zupa pomidorowa :) 

jajecznica ;) z grzybkami :) 

jabłko z jogurtem,cynamonem i rodzynki :) 

zupa grzybowa :) 

  • angelisia69

    angelisia69

    30 września 2017, 11:47

    mam te chipsy bobowe ale solone,mimo to jeszcze nie otwarłam :P Jak ,smakuja Ci?Wszystkie jedzonko z SD?Czy sama tez improwizujesz?Ogolnie i slodko i slono czyli jak dla Ciebie w sam raz,bo wiem ze slodkosci lubilas/lubisz ;-)

    • aska1277

      aska1277

      30 września 2017, 13:00

      Nawet dobre,ale niby paprykowe a dużo soli maja ;( zjadłam kilka sztuk i miałam dosyc :) Jajecznica i makaron to sobie zrobiłam po swojemu ;) ale ogólnie wszystko z SD ;)

  • tracy261

    tracy261

    30 września 2017, 10:43

    Pysznie :)

    • aska1277

      aska1277

      30 września 2017, 10:45

      Dziękuję ;)

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    30 września 2017, 07:40

    Ja mam całkiem inne jedzenie żadnych słodkości prócz miodu który mam na kolację dzis.

    • aska1277

      aska1277

      30 września 2017, 08:58

      Ja słodkości też nie mam ;) czasami miód i gorzka czekolada :)

  • paczektoffi

    paczektoffi

    29 września 2017, 20:33

    Super :) trzyma kciuk

    • aska1277

      aska1277

      30 września 2017, 08:57

      Dziękuję ;)

  • andula66

    andula66

    29 września 2017, 19:51

    Jaka urozmaicenie na tej diecie

    • aska1277

      aska1277

      29 września 2017, 19:52

      Nie ma nudy w tej diecie ;)

  • 93agrafka

    93agrafka

    29 września 2017, 19:47

    jak zrobiłaś ten bób paprykowy? zalega mi w zamrażalniku kilka paczek bobu i może wreszcie się na niego skuszę :)

    • aska1277

      aska1277

      29 września 2017, 19:51

      Niestety bób kupiłam gotowy ;(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.