Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Foto menu


Dzień dobry ;) przedstawiam menu z dwóch dni ;) 

Tu mamy warzywa na patelnię i fileta smażonego w torebce ;) Mega super sprawa, polecam :) Pomysł podsunął Nasz kolega "Mistrz patelni Jarek " :) 

Wiosenna kanapka - chleb słonecznikowy z kiełbasą żywiecką, miksem sałat i pomidorem ;) 

Deser - banan i gruszka posypane startą gorzką czekoladą ( jedna kostka ) 

Obiad miks sałat, pomidor, ogórek, filet, kilka grzanek czosnkowych i to wszystko skropione sosem miodowo-musztardowym :) 

Kolejna wiosenna odsłona ;) bułka z dynią plus miks sałat i pomidor ;) 

  • margarettttttttt

    margarettttttttt

    7 marca 2018, 22:48

    jest 21.47...., dlaczego ja oglądam te zdjecia, hm? :D

    • aska1277

      aska1277

      8 marca 2018, 07:00

      Jesteś głodna? ;)

  • paczektoffi

    paczektoffi

    7 marca 2018, 13:59

    pysznie tu u ciebie :) możesz mi gotować i robić kanapki :P

    • aska1277

      aska1277

      7 marca 2018, 17:27

      Zapraszam ;) razem raźniej hihihihihih :) :)

  • cyganeczka01

    cyganeczka01

    7 marca 2018, 12:41

    Smacznie zwlaszcza obiadek

    • aska1277

      aska1277

      7 marca 2018, 17:26

      Dziękuję, to fakt obiad , niebo w gębie ;)

  • sachel

    sachel

    7 marca 2018, 11:28

    Bardzo smakowicie :)

    • aska1277

      aska1277

      7 marca 2018, 12:30

      Dziękuję ;) Pozdrawiam ;)

  • tracy261

    tracy261

    6 marca 2018, 20:49

    Hehe, od niejedzenia do jedzenia zdrowych rzeczy :) Super, tak trzymaj!

    • aska1277

      aska1277

      7 marca 2018, 12:34

      Prawda ? udało się ;) hehehe

  • Maratha

    Maratha

    6 marca 2018, 20:03

    smacznie i kolorowo :)

    • aska1277

      aska1277

      7 marca 2018, 12:34

      Dziękuję ;) Udało się :) heheheh Pozdrawiam

  • patka667

    patka667

    6 marca 2018, 15:40

    Ojeju jak tu smacznie *.* wafelek fuu, nie kuś haha :D

    • aska1277

      aska1277

      6 marca 2018, 16:03

      Przepraszam ;) ale nie zjadłam całego ;) pół dałam Mamie ;)

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    6 marca 2018, 15:28

    o kurde tak jak nie chce mi sie czekolady tak teraz zobaczylam Prince Polo i dobrze ze go teraz nie mam obok bo bym zezarla ;D:D:

    • aska1277

      aska1277

      6 marca 2018, 16:02

      Ja podzieliłam się z Mamą :) hahaha żeby mieć mniej na sumieniu ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      6 marca 2018, 16:14

      Prince Polo z tego co pamietam nie ma az tak duzo kalori :)

    • aska1277

      aska1277

      6 marca 2018, 16:34

      Nawet nie zdążyłam zerknąć :) heheh

  • Anika2101

    Anika2101

    6 marca 2018, 14:31

    Smacznie u ciebie x

    • aska1277

      aska1277

      6 marca 2018, 14:32

      Dziękuję ;) :*

  • tarasiuk

    tarasiuk

    6 marca 2018, 14:27

    Sałateczka z filecikiem wygląda obłędnie <3

    • aska1277

      aska1277

      6 marca 2018, 14:31

      Robiłam ją drugi raz w życiu ;) ale musi byc dobra skoro za pierwszym razem Mama zjadła mi połowę ;) :)

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    6 marca 2018, 13:55

    Hehe, zglodnialam jak tu zajrzałam:)

    • aska1277

      aska1277

      6 marca 2018, 14:19

      ;) Chyba wracam do gry ;)

    • WielkaPanda

      WielkaPanda

      6 marca 2018, 14:21

      To super wiadomość!:) Jeśli mogę zasugerować... wyrzuć ten wafelek!

    • aska1277

      aska1277

      6 marca 2018, 14:32

      Wiem wafelek feeeeeeeee ale mam @ :D i jakoś mnie tak skusiło :)

  • ola811022

    ola811022

    6 marca 2018, 13:50

    Moja rodzinka i ja bardzo lubimy kolorowe wiosenne kanapki :) Ostatnio pomyślałam o rzeżuszce jako dodatek.

    • aska1277

      aska1277

      6 marca 2018, 14:18

      No tak idzie Wielkanoc i czas na rzeżuchę :) warto o niej pomyśleć, nada pikanterii posiłkom ;)

  • Sunniva89

    Sunniva89

    6 marca 2018, 13:45

    OBiad wyglada mega smakowicie , oj jadlabym !

    • aska1277

      aska1277

      6 marca 2018, 14:17

      Ojjj był dobry, do tego stopnia,że wczoraj i dziś młoda zjadła mi kurczaka :D hahahahaha

  • fitball

    fitball

    6 marca 2018, 13:33

    no i super, wiosenne kanapki są extra

    • aska1277

      aska1277

      6 marca 2018, 13:35

      Na życzenie ;) specjalnie dla Ciebie wstawiłam ;)

    • fitball

      fitball

      6 marca 2018, 13:38

      no to super, ja też dziś zrobiłam fotkę, ale tak co dzień to chyba nie będę robić, jeśli wciąż będą do siebie podobne, już nie chodzi o wymyślanie nowych, ale o to, że otwarty serek biały trzeba zjeść ;)

    • aska1277

      aska1277

      6 marca 2018, 14:17

      Ja czasami robię fotki ale ich nie wstawiam... mam je dla siebie aby widzieć co jem ;) to mi pomaga, jakoś trzymac się w ryzach ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.