Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Aktywna sobota


Witajcie Kochani ;)

Dziś dzień ważenia, mierzenia ;) Waga na dzień dzisiejszy 65 kg :) Wow jak ja dawno nie widziałam takiej wagi :) Mimo @ waga jednak spada. Jest szansa,że za tydzień będzie poniżej 65 kg hihihi.  Jestem optymistycznie nastawiona, mimo tylu przeszkód i tego wszystkiego co jest dookoła mnie. Cm też spadły, aż 3 ;) hihih. To nic,ważne,że coś się rusza. To motywuje, do dalszej walki ;) Woda dziś 1,5 litra. 

Jeśli chodzi o moją wygląda następująco Uważam,że jest ok ;) Łącznie wyszło 47 minut aktywności ;) Jestem z siebie dumna :) Jak widzicie mam nową zabawkę ;) Piłka, zakupiona w Lidlu :) hihih Jejku jak ciężko utrzymać równowagę. Ale nie poddaję się wczoraj było 5 minut a dziś już 10 minut :) hahahah szaleję. Już dawno nie byłam tak pozytywnie nastawiona ;) 

W poniedziałek miałam iść do psychologa ale M ma wizytę kontrolną i godziny wizyt pokrywają się. A ja robię teraz za kierowcę, dlatego zrezygnowałam ze swojej wizyty. W poniedziałek umówię się na inny termin. M ogólnie ma się dobrze, dziś oliwił mi orbitreka ;) bo coś skrzypiało hihihihi. W czym może to pomoże ;) Liczę,że z każdym dniem będzie lepiej.  

To tyle Moi drodzy ;) Ajjj ile dziś mam powera w sobie hihihi, to chyba za sprawą spadków wagi. Wiem, wiem nie są jakieś wielkie.....ale spada waga i oto chodzi :D 

Pozdrawiam cieplutko :) :* 


  • tracy261

    tracy261

    7 stycznia 2019, 17:57

    Małe sukcesy potrafią dać niezłego kopa i motywację :) Jakiś czas nie było mnie na vitalii i widzę, że się rozkręciłaś z aktywnością :)

    • aska1277

      aska1277

      7 stycznia 2019, 18:13

      Cieszę się,że wróciłaś :) Mało zostało z dawnych osób :) Nie uciekaj więcej :) hihihih Oj tak rozkręciłam się hihihihi

    • tracy261

      tracy261

      7 stycznia 2019, 18:29

      Dziękuję :) Czasem zamykam się w swojej skorupie i nie mam ochoty z niej wychodzić. Na szczęście to szybko mija :)

    • aska1277

      aska1277

      7 stycznia 2019, 19:03

      Dobrze,że mija hihih i wróciłaś

  • Maratha

    Maratha

    7 stycznia 2019, 09:00

    brawo za aktywnosc, swietnie Ci idzie. Dobrze ze z M lepiej, oby sie wykurowal szybko!

    • aska1277

      aska1277

      7 stycznia 2019, 13:29

      Dziękuję :*

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    6 stycznia 2019, 19:31

    Jak waga spada zawsze jest kompiak :D ja tez mam teraz niska i odrazu lepiej sie czlowiekowi chce diete i ruch trzymac :D

    • aska1277

      aska1277

      6 stycznia 2019, 20:05

      tak daje kopa :)

  • marta3114

    marta3114

    6 stycznia 2019, 17:31

    Pozytywnie u Ciebie jak i u mnie, tyle, że Ty szalejesz z ćwiczeniami, a ja z pracą :)

  • Kolastynka

    Kolastynka

    6 stycznia 2019, 11:11

    Endorfiny tak pięknie działają na człowieka :D ta cała radość to dobry trening a co za tym idzie spadki wagi :) tak trzymaj kochana!

    • aska1277

      aska1277

      6 stycznia 2019, 14:35

      Tak endorfiny sa super hihihi dają kopa ;)

  • Anankeee

    Anankeee

    6 stycznia 2019, 08:48

    Gratuluję :D

    • aska1277

      aska1277

      6 stycznia 2019, 14:36

      Dziękuje ;)

  • peggy.na.obcasach

    peggy.na.obcasach

    6 stycznia 2019, 00:29

    Super! :-) Ja takiej wagi u siebie nie widziałam od lat! Ale mam nadzieję, że w końcu też zobaczę :-)

    • aska1277

      aska1277

      6 stycznia 2019, 14:41

      Trzymam kciuki abyś i Ty zobaczyła u siebie taką wagę ;) Powodzenia

  • Letys

    Letys

    5 stycznia 2019, 23:58

    Dobra robota brawo!

    • aska1277

      aska1277

      6 stycznia 2019, 14:42

      Dziękuję :) :)

  • paczektoffi

    paczektoffi

    5 stycznia 2019, 21:43

    wazne ze do przodu :) pozdrawiam

    • aska1277

      aska1277

      5 stycznia 2019, 22:33

      Dokładnie tak :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.