Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dawno mnie nie było...

Witajcie

       Nie wiem jak to się stało,że ostatni wpis dałam 26 lipca. Kawał czasu temu!! A co się działo przez ten czas? Wiele i nic. Patrząc od strony dietetycznej-odchudzającej wygląda to tak... Waga stoi w miejscu chwilami lekko spada. Jednak nie robiłam już drugi tydzień pomiarów, bo była @ a wczoraj zupełnie zapomniałam. Nie poddaję się. Aktywność u mnie to dalej marsze. Rower odpada na czas @, a pogoda też hmmm za gorąco więc nawet nie wsiadam. Wieczorami to wolę usiąść z książką, to mi daje ukojenie i zapominam o tym co się dzieje dookoła. I wiecie co?! Dobrze mi z tym :) 

        Nie kładę dużego nacisku na odchudzanie i chyba to spowoduje że do końca roku nie dobrnę do celu. Chociaż jeszcze 5 miesięcy, więc nie zawieszam broni i działam dalej :) Być może od września wrócę do liczenia kalorii, nie wiem. Najwidoczniej na dłuższą metę , to nie jest dla mnie. Ale nie załamuje się. Grunt że waga nie idzie w górę. Życie tzn sprawy osobiste też dają się we znaki, co nie idzie w parze z odchudzaniem. No nic muszę przeczekać pewien etap w swoim życiu. Wiem że dam radę :) 

        Jednak to,że nie liczę kalorii nie oznacza że rzucam się na jedzenie :) Szczerze to nawet słodkie mnie nie przyciąga. Wody pijam sporo, teraz nawet przygotowałam sobie lemoniadę. Chłodzi się w lodówce na jutro, mieszanka pomarańczy, limonki i mięty :) Ajjjj uwielbiam ten smak. 

        Także pamiętajcie aby się nie poddawać i walczyć. Damy radę, nawet gdy się potykamy. Wszystko siedzi głęboko w głowie :) Buziaki. Trzymam kciuki za Was 

                     POZDRAWIAM CIEPLUTKO :* :*