Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 tygodnie diety

no i nie wytrzymałam, miałam się z ważyć w środę a zrobiłam to dziś... I co???  Waga pokazała 82,2 kg  jestem mega szczęśliwa  oby tak dalej i może uda mi się spełnić mój cel zrzucenia 10 kg do Sylwestra 

dziś dzień odpoczynku, także nie ma ćwiczeń, chociaż cały czas biję się z myślami aby jednak ruszyć cielsko, jednakże wiem, że trzeba też czasami odpoczywać od treningów, żeby mięśnie się mogły zregenerować i żebym miała silę na dalszą walkę. Jutro stepy także dam czadu w nagrodę za dobry wynik na wadze