Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Balbinkaa91

Macie pomysły  jak pozbyć się 4 kilo? schudłam 5 . brakuje mi tylko 4 do wymarzonej wagi. Była siłownia, skakanka, ćwiczenia nadal jest dieta i teraz chodzę na Vacu step . a także dużo chodzę. Już nie wiem co robić:(  od Marca się odchudzam a chciałam schudnąć do końca czerwca. Został miesiąc tylko:( Może jakieś dobre tabletki znacie?? 

Moja waga stoi w miejscu;/ czy to źle?

 Cześć :) Chciałabym po zimie pozbyć się kilku kilogramów i zastanawiam się nad zastosowaniem metody VACU. Podobno przynosi szybkie efekty powiedzmy ze widoczne już po miesiącu i utrzymują się przez dłuższy czas.Dlatego jestem ciekawa czy ktoś to stosował i z jakim skutkiem?

Hej:) Macie pomysły jak święta wytrzymać bez obżerania się.....  tyle jedzenia a trzeba mówić nie! Trochę ciężko:(( 

Hej;) może podzielicie się ze mną jak można schudnąć z brzucha. Wiem, że jak chudniemy to równomiernie, ale w moim przypadku jest chyba inaczej bo schudłam wszędzie gdzie tylko to możliwe a rozmiar brzucha taki sam;/