Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam!


Było ważenie się...
Dzisiaj rano się zważyłam było na wadze 88,5kg chyba jak na początek dobrze.O 10rano pojechałam sobie na fitness .A dieta jak co dzień takie samo śniadanko zapomniałam tylko o 2 śniadaniu .Obiad-brokuły ,troszkę buraczków i kawałek mięska.Podwieczorek kawa z dwoma kulkami lodu (dałam się skusić rodzince)Kolacja sałata rukola .
  • roogirl

    roogirl

    23 września 2012, 20:21

    Gratulacje, oby tak dalej.

  • amarsoaador

    amarsoaador

    23 września 2012, 20:19

    Malutka kolacja.. Reszta w miarę oka :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.