Dzis rozpoczelam diete z Vitalia!!!!
i jestem bardzo dumna z siebie!!! Wszystko wg jadlospisu! Dania bardzo dobre!! Wypilam 3l wody
Pudelka z obiadem i drugim sniadaniem na jutro przygotowane!! Trzymajcie kciuki!!
W pracy poranne, cotygodniowe spotkanie (bla, bla, bla)
i pewnie na tym sie skonczy jak zwykle. Do tego zaczynamy myslec o przeprowadce do nowego biura, ktora jest zaplanowana na sierpien (juz to widze - polowa ludzi bedzie na urlopie!!) wiec bedzie fajowo 
Pedze jeszcze jakies papierkowe sprawy poukladac!
BUZIOLKI
Barbadine
2 kwietnia 2017, 15:55Dziekuje za wszystkie komentarze i kazde slowo otuchy!! Damy rade!!!
fitnessmania
31 marca 2017, 10:14A mi się udało zrzucić 6kg, było ciężko, ale udało się, jest coś co może i tobie pomóc, wpisz sobie w google - co na problemy z nadwagą xxally radzi
xxblondixx
23 marca 2017, 16:37super zdawaj relację ;) powodzonka ;)
Nattiaa
22 marca 2017, 07:26też mam dietę vitalii ale staram się uczyć racjonalnego jedzenia i samodzielnego łączenia, bo ważenie wszystkiego co do grama nie wpoi nam zdrowych nawyków. Można powiedzieć, że inspiruję się tą dietą, np. są na obiad naleśniki na mące pszennej z serem pleśniowym i orzechami, to ja robię na mące razowej i do środka wkładam sosik z papryki, brokuła, szpinaku i sera mozzarella do tego mix sałat plus ogórek korniszonek i co na pewno moje zdrowsze i smaczniejsze :D
Barbadine
22 marca 2017, 11:14Jasne, rozumiem, ale pewnie lubisz gotowac ?! Ja nie lubie i nie umiem, wiec jest super jak mi ktos wymysli jadlospis na caly tydzien - do tego proste dania!! Ale mam nadzieje ze z dieta Vitali - nawet po jej zakonczeniu, bede mogla korzystac z przepisow ( drukuje sobie jadlospis na caly tydzien) i nabiore dobrych nawykow a i przepisy po czasie bede znala na pamiec ;)
cytrynkaa
21 marca 2017, 23:10tak dieta super:) trzymam kciuki:)
okate
21 marca 2017, 22:56no, dieta jest świetna:) powodzenia:)