Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
0.200 na plusie , ale jest OK Fitbit (zdjecia)

Hej Vitalijki

Mam nadzieje ze zaczelyscie ten tydzien milo i przyjemnie ;) Ja niestety zobaczylam wzrots na wadze +0.200kg ...nie martwie sie jednak bo wiem ze dietka byla zero grzechow wiec jutro pewnie wiecej zleci ja tak poprostu mam ;) @ nadal jest i juz chce zeby sobie poszedl i wrocil dopiero za miesiac :) 

Moja wczorajsza aktywnos od 00.00 do 00.00.

*15.171 krokow 

*10.47 km 

*2.839 spalonych kalori ;) 

*28 pieter 

*34 aktywne minuty :)

* 1.301 kcl zjedzonych zachowanycg 538 ;):):) 

*3.100 litrow wody :)

Jednak ruszam sie cos w tej pracy ;):)

Zrobilam kolaz z mouch kochanie :) Daje mi on takiego powera !!! 

Wogole jestem mega zmaecozna wstaje o 04.30 wracam do domu o 1900 wszystko w pracy na mojej glowie co chwile ktos ma problem . Glowa mi peka zab pobolewa i w dodatku cos mnie bierze. Wzielam wczoraj paracetamol przed snem i jest troszke lepiej no ale zobaczymy. NIE CHCE BYC CHORA !!! :( 

Ogolnie humore kdopisuje mimo wzrotu wagi od wczoraj ... Ogolny bilans tygodniowy i tak jest kilo na minusie wiec jest ok ;) 

Pozdrawiam was i zycze milego dnia :*