Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Fajny piatek :)

 Hej Vitalijki 

Wczoraj z rana napisalam do wam, pogadalam z mama A, obudzialam go spakowal auto i pojechalismy na ryby na nowe jeziorko  Dojechalismy dosc pozno  pomoglam Andre wszystko przyniesc i poszlam sie przebiec  Pierwsze 4km padal deszcz, no ale trudno sie mowi 

8km w 57 minut spalone kalorie 756 

Pozniej obejrzelismy na swiezym powietrzu z kochanie 2 ostatnie czesci zmierzchu Bylo bardzo milo  w miedzy czasie zamowilam troszke rzeczy na Ebay ;) 

Stroj dla Andre, 3 sloiczki kleju do ciala, woreczek glitteru, kolejne 4 body gems ( nie moge sie zdecydowac ktore zaloze dlatego potrzebuje paru) krysztalki nad oczy, wosk do robienia ran, olejek zeby te rany wygladaly naturalnie , szminke granatowa metaliczna. 8 sloiczkow glitter jak ten na ostatnim zdjeciu. Pozniej jeszcze 2 ksiazki w polskiej ksiegarni  wkoncu musze miec co czytac

Po drodze pojechalismy do Primark gdzie kupilam pare pierdolek ( filmik ponizej ) i funciak , nastpenie polski market, pozniej Tesco, Wrocilsimy do domku rozpakowalismy wszystko i o 20.30 juz moglam zasiac i ogladac seriale 

Aktywnosc na koniec dnia : 

17.899 krokow i 90 aktywnuch minut.

Jeszcze bym zapomniala fotki pieknych labedzi 

Dzisiaj wstalam zaraz po 8 znowu po 8h snu  Bola mnie bardzo plecy od wczoraj od dzwigania tych spretow  Mialam isc z rana pobiegac , ale chyba zrobie jakis trening popoludniu , a teraz zrobie sobie sniadanko i obejrze cos ;) O 11 widze sie z moja byla kosmetyczka na kawke i ploteczki  Wiecej planow nie mam tylko odpoczynek 

Waga jestem w szoku myslalam ze bedzie na plus w tym tygodniu a tutaj jest utrzymana na 76,1kg  Szkoda ze nie zobaczylam 75,9kg, ale moze za tydzien  Udalo mi sie zrzucic 3cm yay :) 1 w biuscie, 1 w talii oraz 1 w brzuchu ;) 

Jest naprawde dobrze oddalam sie od 80kg i to jest dla mnie najwazniejsze 

Nowy fimik u mnie na kanale Zapraszam ;) 

Zycze wszystkim milego dnia :* 

S