Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ciasteczko


Dziś pewna Ania zdradziła mi sekret swojego sukcesu w zdobyciu zdrowego ciała i ducha :) Jak zwykle wydaje się proste! Jak sięgała po słodycze to robiła wizualizację siebie jako jeszcze bardziej otyłej a potem zaraz jako niezłego "ciasteczka" ;) U niej efekty są słodkie. Od jutra testuję :)
  • Nemain

    Nemain

    4 października 2012, 00:31

    Ta wizualizacja siebie jako jeszcze grubszej na pewno działa...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.