Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
23


Śniadanie - jogurt z bananem i winogrono.
2 śniadanie - ciastko rich tea jogurt danio
Obiad - 2 kanapki z piersią z indyka, ogórek, rzodkiew, sałata i banan winogrono 
Podwieczorek - nic
Kolacja - nic
Po kolacji - paczek bez lukru. Z takich dobrych - za 12 zapłaciłam prawie 50zl (£10) :)
I nic sie nie stało :) waga mniejsza niż rano.
91.4kg

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.