Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 4 , tłusty czwartek !


Dzisiejszy dzień spędziłam jeżdżąc na nartach ! :)
Jestem strasznie szczęśliwa, że tłusty czwartek udało mi się przetrwać tak aktywnie ! :)
Jednak muszę się przyznać - zjadłam ćwiarteczkę pączka.:)
Chyba nie jest najgorzej . :)
Dzisiaj odpuściłam sobie ćwiczenia z racji, że jeździłam długo na nartach. 

Postanowiłam zacząć liczyć kalorie ! :)
To drugi krok do przodu.
Ogólnie mówiąc moja waga ( 57,5 kg) nie zwiększa się ani nie zmniejsza. 
Stanęłam. Dziwne, może niedługo ruszy :)
Mój największy wróg to cierpliwość ! .:)
Muszę go zwalczyć.

MÓJ CEL : schudnąć do 20 kwietnia ! :)
Trzymajcie kciuki ! .:)
Pozdrawiam.

A jak wy spędziłyście tłusty czwartek .? 
Ile pączków zjadłyście.? :) 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.