Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czas się rozliczyć a raczej pochwalić. -10,9kg
oraz 68,5cm straconych =8 tyg. pracy nad sobą:)

Jak się pewnie domyślacie dzień zaczął się WSPANIALE!!! … Jak praca nad sobą przynosi efekty to aż chce się żyć i dalej tak robić. Dzisiaj waga pokazała mi -1,5kg i aż 14cm mniej od ostatniego sobotniego ważenia! Ja nie wiem, ale moje ciało weszło chyba w jakąś dobrą fazę spadku – nawet przeziębienie nie przeszkadza (chociaż staje się coraz bardziej uciążliwe!). I niech tak zostanie – nie mam nic przeciwko temu! Nie ma co – to głównie zasługa ćwiczeń! Ćwiczenia, ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia! Nie no dobra, jedzonko też jest ważne;) … Ale jestem rozentuzjazmowana! WOW!

Inna sprawa jest taka – jak bardzo się przybliżyłam do upragnionej (na teraz) 9! Ale to, że jej jeszcze dzisiaj nie zobaczyłam dodatkowo motywuje by starać się równie mocno – za tydzień mam nadzieję się Wam nią pochwalić:)

No dobra, to teraz ciut informacji dla zobrazowania sytuacji, kilogramy i centymetry – oczywiście stracone w 8 tygodni:

Waga - 10,9kg

Szyja -1,5cm

Biceps -6cm/-6cm

Piersi -9cm

Talia -13cm

Brzuch -10cm

Biodra -8cm

Uda -4,5cm/-4,5cm

Łydka -2cm/-2cm

To wszystko widzę bardzo wyraźnie, nie tylko dlatego, że jest tu napisane – ciuchy mi pokazują te wszystkie spadki! Ale mam radochę mówię Wam!!! Jak spadnie mi jeszcze trochę, to może odważę się na jakieś zdjęcia? Póki co jeszcze bym się chyba jakoś wstydziła:/

Wprawdzie drugiego kroku milowego dzisiaj nie osiągnęłam (zabrakło 0,1kg) ale coś mi się wydaje, że sprawię sobie dzisiaj jakiś mały prezencik:)

Kurczę, nie mogę się skupić – odezwę się pewnie później:)

Trzymajcie się OdchudzaczoUmilacze…….. BUZIAWKA:*