Dziś byłam na zakupach i kupiłam mnóstwo zdrowych zielonych i pysznych rzeczy. Piję dużo wody i nawet wydrukowałam sobie na lodówkę napisy mające na celu utrzymać mój tok myślenia a propos odchudzania. (Czujesz głód? A może Ci się tylko tak wydaje? NAPIJ SIĘ WODY! ... oraz... Myśl o tym co chcesz zjeść - podziękujesz sobie! ) ... parę razy mnie to uratowało przed otwarciem lodówki! ... A tak poza tym to czuję się zdechła i moja motywacja nie jest w szczytowej formie, ale się nie poddam! Powodzenia nam wszystkim życzę!
Buziawka:*
kingoje82
17 października 2014, 09:01Ja mam app w tel do picia wody;) moze to jakies przejsciowe jesienne spadki mottywacji, ale nie ma co nad nimi rozmyslac tylko szukac nowych inspiracji!
blakin
17 października 2014, 10:59dobry pomysł... właśnie sobie ściągnęłam aplikację wodną;)
MonikaGien
16 października 2014, 19:21Nie poddawaj się! Znajdź motywację, bądź silna, powodzenia :-)