Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ciągle jej szukam...


... motywacji oczywiście:) Ale dzisiaj mi się trochę udało... Od rana myślałam jak by się tu dzisiaj wysilić... i poćwiczyłam chwilę brzuszki (kondycja zerowa:( ) a potem pobiegałam sobie w miejscu przez 30min i właśnie skończyłam - czuję się znacznie lepiej, wiedząc że coś zaczęłam robić... przymierzam się do jakiegoś wyzwania... i cwana-szukam takiego, któremu wiem że podołam... ech dobre i to na początek... Myślę,  że takie wyzwanie nie pozwoli mi się poddać, bo tam się "mówi" o swoich osiągnięciach - a wstyd by mi było gdyby się nie udało z mojego lenistwa! Trzymajcie kciuki:)

A jak tam u Was?

Buziawka:*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.