-0.5 kg mniej na wadze pomimo, że wczoraj był pity alkohol i jedzona sałatka z majonezem i serem.
Dodałam nowe danie do "wałsnych" twarożek z jogurtem dla dwóch osób. Total kcal ok, danie bez pieczywa.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
ognik1958
28 września 2022, 13:57Jak na wiek i 20 kg do zwałki to na zdjeciu-logo świetnie wyglądasz gratulacje