Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poniedziałek i...

Wojowniczka w poniedziałek spisała się na medal. Zrobiłam ćwiczenia z video, brzuszki 6dzień Weidera, 3 km spaceru i trzymałam dietę. Niestety wtorek zaczęłam bardzo nierozważnie. Jest godz.12 a ja wykorzystałam limit zjedzonych produktów na cały tydzień.

Idę teraz na spacer, spróbuję wszystko przemyśleć i wyciągnąć wnioski.