Jestem po roku. Witam wszystkich i pozdrawiam.
Przez ten rok znowu mi weszło 3 kg, obecnie mam 72,2 kg. Ostatnio walczę, ale nie mogę ruszyć. Wydaję mi się, że pięknie dietkuję, a tu imprezka i znowu do góry i tak jakoś w kółko. Nie wiem jakoś moja psychika nie nadąża za tym problemem. Nie mam siły ją nastawić w dobrym kierunku. To wszystko zaczyna się jednak w głowie. Ale muszę, muszę..... Od 2008 weszło mi 8 kg.
