Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
To będzie dobry dzień. :)


Jakie były ostatnie dni?       W miarę dietkowe, określenie "w miarę" jest chyba jednak średnio adekwatne do tego co się działo przez te dni.., w środę wypiłam morze malibu domowej roboty (pyszne było!), w czwartek z kolei byłam tak wykończona po całonocnym szaleństwie w klubie, że byłam nie do życia, toteż ćwiczeń było mało co, zresztą ja jestem leń jakich mało ;)

Przyjechał do mnie brat na jedną noc, spędziliśmy ponad 1,5 godziny spacerując po mieście w dość szybkim tempie. Pooprowadzałam go pieszo po najważniejszych miejscach. I co?     Skusił mnie na cholernego, bardzo  fastfoodowego chickenburgera...    Ehh..

Jeden czikenburger, jeden cholerny fastfód w miesiącu, chyba aż tak bardzo nie zaszkodzi, pod warunkiem, że jest tylko raz, prawda?  Bo do tej pory byłam bardzo grzeczna, przynajmniej tak mi się wydaję. :)

Słodyczy nadal nie tykam, to samo czipsów i innych złowrogich przysmaków. Nie ciągnie mnie do nich, póki co - oby trwało to jak najdłużej ;)

Wczoraj już jak zwykle całkiem dobrze, z aktywności : 40min hula hop, 1,5h spacerowania (szybkim tempem) po mieście, poza tym to mycie bardzo brudnych okien w akademiku, pranie firanek i zasłonek. 

Dzisiaj wstałam o 10.40 (!)      Nigdy tak długo nie śpię, nie wiem co mi się stało :)    


Czuję, że to będzie dobry dzień :)



  • paskudztwoo

    paskudztwoo

    25 kwietnia 2010, 06:22

    jasne!! nie przejmuj sie jednym grzechem

  • Kirka31

    Kirka31

    24 kwietnia 2010, 19:18

    Dziękuję bardzo!!! Pozdrawiam!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.