Siemanko. Pojutrze jade na urlop do poniedziałku i stąd moje pytanie. Czy powinnam się tam pilnować w kg czy raczej odpuścić wyluzować i zacząć znowu od wtorku?Bo z jednej strony chciałabym mniej kg a zdrugiej chciałabym odpoczac a nie myśleć ciągle o kcal . Wykupiliśmy jedzenie w hotelu .Nie będę miała wpływu na to jak posiłki są robione i z czego jest ta szynką czy chleb. Nie wiem...
Dziś trening 30min z Moniką zaliczony plus 25min rowerek stacjonarny
Gosia288
14 sierpnia 2019, 19:41Jedz co chcesz byleby nie przejadac się a bedzie dobrze😁 udanego urlopu i baw sie dobrze😉
Domdom89
14 sierpnia 2019, 14:25Kilka dni Cie nie zabije. Daj na luz :)
Laurka1980
14 sierpnia 2019, 11:45Rozkoszuj się wyjazdem, daj na luzik.
Bruxii
14 sierpnia 2019, 12:21W końcu urlop raz w toku
wojtekewa
14 sierpnia 2019, 00:19Kochana luz!!! Zresztą w hotelu będzie pewnie szwedzki stół więc spoko nie będzie tylko chleb ze smalcem :)
Bruxii
14 sierpnia 2019, 12:45Masz rację😁
aska1277
13 sierpnia 2019, 21:21Nie spinaj się za bardzo. Urlop to nie katorga, korzystaj, ale z głową :)
Bruxii
14 sierpnia 2019, 12:46Tak zrobię😀
Berchen
13 sierpnia 2019, 19:51Jedz tak zeby byc sytym a sie nie przejadac, tylko dlatego ze jest, pilnowalabym bardziej tego by nie rozpuscic sie w temacie lody czy inne dodatkowe kalorie, udanego urlopu.
KatarzynaXXL
13 sierpnia 2019, 19:18Może jedz co tam będzie ale z umiarem? :) Wiem że to ciężko tak no ale może się uda troszke przypilnowac. Trzymam kciuki. Udanego urlopu!
Krummel
13 sierpnia 2019, 16:56Wrzuc na luz ale jedz z umiarem. Miłego urlopu!
Clarks
13 sierpnia 2019, 16:45Pilnować kcal