to 2 przykładowe obiadki bez rozpisek
tu Brązowy ryż z kalafiorkiem i polędwiczkami wieprzowymi :) sałata lodowa Marchewka i ogóras mały talerzyk oszukuje oczy ;)
niżej kasza orkiszowa z kurczaczkiem włoszczyzna w paski jako zagęsnik buraczki sałata lodowa i surówka ostra dzisiejszy obiadek sie robi wstawię fotkę pózniej pyszne i można sie porządnie najeść jem powoli też sie oszukuje po 20 minutach i tak czujemy sie najedzeni dziś będzie kasza jaglana z kurczaczkiem kalafiorkiem i buraki uwielbiam kasze więc mogę je jesć codziennie ;)
Karampuk
15 stycznia 2017, 06:37smacznego
Bzyk78
15 stycznia 2017, 09:08sniadania to mój problem nigdy ich nie jadłam jakoś ciężko mi przełknąć cokolwiek rano .. ale staram sie ;)
eva.system
14 stycznia 2017, 17:29oj żebyś wiedziała, że oszukuje oczy. ja zawsze stosuję mały talerz wypełniony po brzegi i wszyściutko zjadam i jak się najadam haha
Bzyk78
15 stycznia 2017, 09:07ehhe zabawne prawda człowiek sam siebie oszukuje wiedząc o tym a i tak działa ::D