Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
hybrydy | wakacje | motywacja


Zaczelo sie lato, no to czas na hybrydowy manicure. Obecnie mam blady pistacjowy, ale juz wypatrzylam dwa pomysly na Pineterest :) Podobaja mi sie obydwa:

Za tydzien pojde ten obecny zdjac, to poprosze o cos bardziej rozrywkowego ;)

Pod koniec lipca przylatuje do nas na 10 dni na wakacje corka kuzynki mojego faceta, wiec sie bedziemy bawic w turustow. Karolina ma 22 lata, wiec jest dorosla osoba, dzieki Bogu, ha ha ha :)) Pozwiedzamy troche. Pozniej w polowie sierpnia przylatuje do mnie na miesiac moj ukochany przyjaciel (ten co sie rozstal ze swoim ex niedawno), czego nie moge sie doczekac, bo go uwielbiam! A dodatkowo w styczniu myslimy leciec na … Hawaje!!! W zyciu nie bylam, a marza mi sie bardzo :) Maui to podobno najpiekniejsza wyspa na swiecie! Juz planuje co tam bedziemy robic.

No i temat drazliwy, czyli motywacja, a raczej jej brak… Nie potrafie sie zebrac i wytrwac na tym keto tak, jak to zrobilam rok temu. Wtedy chyba bylo mi latwiej, bo moj facet byl ze mna na diecie, a teraz robie to sama – i pokus wszedzie w domu (!!!) co nie miara :( Nie wiem jak sie zmotywowac. Obrazki lasek z netu w ogole na mnie nie dzialaja, bo jestem swiadoma co Photoshop potrafi zrobic, i widok nierealistycznie wygladzonych osob na mnie nie ma wplywu. Czasami mam taki entuzjazm jesli chodzi o samo gotowanie keto, przyrzadzanie potraw i przekasek "na czarna godzine," itd. Ale po paru dniach mi to mija… Nie znam nikogo innego kto by na tej diecie byl, a w codziennym zyciu nie mowie nikomu, ze probuje sie odchudzac, bo nie chce by ktokolwiek zaczal myslec, ze … powinnam. Tak to jest, znasz osobe, jest jaka jest, ale jak Ci powie, ze jest na diecie, to nagle zauwazasz, ze to grubasek! Wiec nie mowie nikomu...

  • serafinka31

    serafinka31

    6 lipca 2016, 16:08

    Zapraszam na moja strone https://840805.siukjm.asia/Fit-Ja-Fit-Ty-Tra%C4%87-kilogramy-ze-mn%C4%85-590274774466475/ duzo motywacji i moze uda sie znalezc pomoc i wsparcie w odchudzaniu :)

  • Alpro

    Alpro

    6 lipca 2016, 14:54

    bylam w tym roku na Hawajach, polecam Kauai i Big Island, Honolulu nie polecam, taki tropikalny NYC :P Maui tez dosc turystyczna wyspa

    • callan

      callan

      6 lipca 2016, 18:25

      Oh, dzieki – popatrze na Kauai w takim razie tez!

  • pani_slowik

    pani_slowik

    6 lipca 2016, 14:54

    piękne pazurki, oba wzory są super, ale chyba bardziej wakacyjna jest opcja nr 2 :) Hawaje.. a nawet mi nie gadaj, zazdroszczę Ci tego przeogromnie! no, ale na tych Hawajach musisz wyglądać tak by się czuć w pełni swobodnie, więc o co chodzi z Twoją motywacją, albo jej brakiem? ja myślę, że keto po prostu Ci się przejadło - też tak miałam, że na diecie X chudłam super, byłam zadowolona i w ogóle, ale po okresie około roku czasu nie potrafiłam wkładać w ten proces tyle serca, co jakiś czas temu - wtedy poszłam do dietetyczki i zafascynowana nowym wyzwaniem wytrwałam, może u Ciebie tez by to było jakieś rozwiązanie? niekoniecznie dietetyk, ale coś świeżego, takiego po prostu wow!

    • callan

      callan

      6 lipca 2016, 18:27

      Cos w tym jest. Jest to jedyna dieta na ktorej schudlam i utrzymalam wage przez rok. Teraz chcialabym z 5 kg zrzucic, a przez te moje ustepstwa jedynie utrzymuje co mialam...

  • piekna.i.mloda

    piekna.i.mloda

    5 lipca 2016, 23:27

    Fajne te pierwsze pazurki. Hawaje....super przetrzyj szlak to moze tez sie wybiore :))) xxx

    • callan

      callan

      6 lipca 2016, 00:20

      Na pewno zdam relacje jak bylo. I domyslam sie, ze bedzie cudnie!

  • lukrecja1000

    lukrecja1000

    5 lipca 2016, 23:00

    Fajne paznokietki I piekne plany na urlop zima...zycze Ci by lato bylo super czasem na dietkowanie:-) Pozdrawiam♥ Julita

    • callan

      callan

      6 lipca 2016, 00:19

      Noz to dietkowanie najslabiej mi idzie...

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    5 lipca 2016, 22:54

    ło hawaje pozazdrościc :D

    • callan

      callan

      6 lipca 2016, 00:19

      Jestem mega tym podekscytowana :D

  • Pigletek

    Pigletek

    5 lipca 2016, 20:00

    Pierwsze pazurki mi się podobają :) Na moich hybryda się niestety nie trzyma, zresztą w obecnej pracy i tak mam takie zniszczone i krótkie, że i tak nic nie mogę mieć.

    • callan

      callan

      5 lipca 2016, 20:02

      Uwielbiam zaszalec latem, ha ha ha :)))

    • Pigletek

      Pigletek

      5 lipca 2016, 21:31

      A ja nie tylko latem ;)

    • callan

      callan

      5 lipca 2016, 22:17

      Zima staram sie miec zimowe kolory – bordo, granatowe, ciemnoczerwone, ale latem zawsze chce miec na dloniach wakacje :)))

    • Pigletek

      Pigletek

      5 lipca 2016, 22:25

      A to w sumie ja podobnie. Teraz paznokcie u stóp mam w 5 letnich kolorach. Zimą odcienie niebieskiego, fiolet, brązy, złoto, rudości. Ale też z odrobiną szaleństwa ;)

  • LondonCity

    LondonCity

    5 lipca 2016, 19:53

    W kwestii pazurow to Cie nie wspomige bo uznaje tylko paznokciowa klasyke tj. Czerwien, bordo, czarny albo nude. Wszelkie zielenie, zolcie itd - nie dzierze. Na Hawajach obecnie moja kolezanka spedza miesiac miodowy, opytam o wrazenia po powrocie. Musis sie tylko przygotowac na szok kuchenny. Na Hawajach danie narodowe to... Spam. Ale mysle ze pod palma da sie to zniesc :-)

    • callan

      callan

      5 lipca 2016, 20:01

      Ja nie jem miesa, wiec nie bedzie to dla mnie problemem ;)

  • vitafit1985

    vitafit1985

    5 lipca 2016, 19:49

    motywacjo, wróć;)

    • callan

      callan

      5 lipca 2016, 20:01

      no wlasnie!!!!!!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.