Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bilans


Dziś mija 42 dzień od kiedy zaczęłam coś zmieniać w swoim życiu.
Bilans :
1.Schudłam ok 8 kg czyli średnio 1,3 kg na tydzień. Całkiem nieźle :)
2.Poprawiła mi się cera- znacznie mniej wykwitów na twarzy (miałam je od nadmiaru ostrych przypraw i soli)
3.Wzmocniły mi się włosy i paznokcie- jem więcej produktów bogatych w witaminy
4.Mam więcej energii- nabrałam szybszych ruchów, gdy pozbyłam się balastu 
5.Nabrałam wiary w siebie
6.Częściej się uśmiecham i częściej mam ochotę gdzieś wyjść
7.Czuję się atrakcyjniejsza :)
8.Mój chłopak nie może się ode mnie oderwać ... :)
9.Więcej uwagi poświęcam dla siebie- dla urody
10.Jestem szczęśliwsza

  • nn0085

    nn0085

    11 września 2013, 11:46

    gratuluje:) i zycze powodzenia w dalszej walce!:)

  • marlenka2506

    marlenka2506

    11 września 2013, 11:41

    I takie wpisy lubię KRÓTKO NA TEMAT Z DUŻĄ MOTYWACJĄ ! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.