Witajcie :)
Dlaczego kiedy jestem zła, czuję dwa razy bardziej głód i silną potrzebe obżarcia się słodkościami?
Akysz wstrętne myśli ! Niech mi ktoś da porządnego kopala wirtualnego w dupsko !!!
Objadłam się w Święta, przez co waga stoi w miejscu...starczy mi już...
Jutro Sylwester, spędzam go z mym Synem przed telewizorkiem...i tak myślę, odpuścic sobie? Będzie to smutny wieczór...będzie mnie ciągnęło...ale wiem, jak ciężko było mi po Świętach wrócić do zdrowego jedzonka...
Z drugiej zaś strony, obiecałam sobie, że żadnej rygorystycznej diety nie będę zakładać, kiedy będzie okazja, zjem i wypije ale z umiarem, żeby nie zwariować...
I jak tu normalnie żyć ? :D
Na dokładkę wkleje zdjęcia jak prezentowałam się w Święta ze swoją 67 kg wagą :)
![]()
![]()
I na koniec oczywiście Kochane...
Akysz wstrętne myśli ! Niech mi ktoś da porządnego kopala wirtualnego w dupsko !!!
Objadłam się w Święta, przez co waga stoi w miejscu...starczy mi już...
Jutro Sylwester, spędzam go z mym Synem przed telewizorkiem...i tak myślę, odpuścic sobie? Będzie to smutny wieczór...będzie mnie ciągnęło...ale wiem, jak ciężko było mi po Świętach wrócić do zdrowego jedzonka...
Z drugiej zaś strony, obiecałam sobie, że żadnej rygorystycznej diety nie będę zakładać, kiedy będzie okazja, zjem i wypije ale z umiarem, żeby nie zwariować...
I jak tu normalnie żyć ? :D
Na dokładkę wkleje zdjęcia jak prezentowałam się w Święta ze swoją 67 kg wagą :)
I na koniec oczywiście Kochane...
Moc życzeń na Nowy Rok 2013, niech spełnią się Wasze wszystkie postanowienia i cele, oby każdej z Nas motywacja i samozaparcie dawała kopa co dzień
Życzę Wam również mocnej głowy i szampańskiego Sylwestra
:)
:)
ryjku
3 stycznia 2013, 09:04wow wygladasz o niebo lepiej ode mnie
Bobolina
30 grudnia 2012, 20:39hmm moze nie zakladaj ze bedziesz sie obzerac, ale kup sobie jakies male slodkosci. nie jedz na sile ale jak najdzie Cie ochota to sobie wszamaj np batona :) wlasnie mam jakis gorszy dzien, smutno mi i zle i ciagnie mnie do jedzenia cholernie;/
aneta20s
30 grudnia 2012, 17:28https://www.youtube.com/watch?v=-eOgbBwQnM8 mi ten filmik pomaga...wyobraź sobie że jeszcze trochę podjesz i będzie efekt jojo i staniesz na wagę i ujrzysz trzy krotność tego co zrzuciłaś...wiec po co sie obrzerac? warto??? chcesz efektu jojo??? więc po co twoje dotychczasowe starania???hmmm??? obejrzyj ten filmik...obrzarstwo prowadzi do takiego stanu w jakim jest bohaterka...
Chuda.na.gwalt
30 grudnia 2012, 16:47Super wyglądałaś. :) Naprawdę ślicznie... :) Ja jutro zostaje w domu i będę trzeźwa, bo obiecałam mamie, ze po nią pojadę w Sylwestra. ;) W sumie i tak nie mam siły na zabawę. Ale chyba sobie nie odpuszczę.
kingusia138
30 grudnia 2012, 15:41Bardzo dziękuje za życzenia ! Ja Tobie także życzę udanego Sylwestra ! Niech 2013 rok przyniesie nam wymarzoną wagę :))
ajusek
30 grudnia 2012, 14:54jak się tak uroczo wygląda to nikt na zbędne kilogramki nie patrzy. A co do menu sylwestrowego - ja też mam ochotę na pysznosci:) i zamierzam nie liczyć kalorii, ale przyrządzić sobie jakieś zdrowe smakołyki, grzanki z razowego chleba, sałatkę jakaś, koreczki itp. Zawsze to jakiś kompromis:)
Cookie89
30 grudnia 2012, 14:50Ale ładnie wyglądałaś ;D Trochę zjedz, trochę wypij tylko z umiarem i będzie dobrze ;) Nie ma co się umartwiać! A zamiast myśleć co by zjeść bo źle- znajdź coś innego dla odciągnięcia myśli :) Najlepszego na Nowy Rok!