Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
heyhey


HEY dziewczynki!! sorki  ze sie ostatnio nie odzywam, ale wyjechalam z rodzina na dzialke do znajomych! znajomy pojechali i zostalismy sami ;D i tak cale 6 dni!! super jest, tyle ze trudno z internetem, ale jak mi sie uda go czesciej zlapac, to zaraz ide patrzec co u was :)

moje prawdziwe wakacje wlasnie sie zaczely, zdalam ostatni najtrudniejszy egzamin finalny z matematyki i wkoncu wakacje, dokladnie od zeszlego piatku:)

uprawiam sporty calymi dniami, przede wszystkim plywam w basenie przed domem, wszedzie chodze gdzie sie da i bardzo duzo badmintona! i oczywiscie moja kochana siatkowka,teraz sobie sama cwiecze akcje, bo za tydzien jak wroce do Quebecu znowu zawody:) i teraz wlasnie zajme sie bardziej moim brzuchem , rzeby wkoncu sie tez umiesnil, bo mnie wkurza! no i trzymam caly czas diete.

mozesz zjesc wszystko. jedne rzeczy tylko oplaca sie zjesc bardziej niz inne. sama wybierz jakie.

 

  • Cevilla

    Cevilla

    22 lipca 2011, 15:53

    Hey, widzę że jesteśmy podobnego wzrostu, ja mam 180cm. Mówię Ci z dobrego serca - jak ważyła 53kg to wyglądałam bardzo źle, wszyscy pytali się mnie czy mam anoreksje, raka, jakieś problemy. Teraz ważę prawie 57, ćwiczę dużo, mam piękne mięśnie i chce jeszcze do 2kg przytyć. A uwierz, że laska ze mnie niezła ;) Pozdrawiam. Jesteś młoda, nie doprowadź siebie do takiego stanu jak 53kg, niektórych szkód już nie naprawisz. Jak czytałaś choć trochę mojego bloga, może wiesz o czym mówię.. Trzymam za Ciebie kciuki :)

  • infinite

    infinite

    21 lipca 2011, 23:32

    moja waga w ogole jest szalona. dzisiaj np waze sie i pokazuje 60,5 poszlam sie wysikać:p wracam na wage i 60,8 ! no masakra jakaś! a Ty kochana jak tam z dietka?:) zazdroszcze Ci tej motywacji do sportu, ja wole leżeć:/

  • infinite

    infinite

    21 lipca 2011, 23:16

    ale fajne udko na zdjeciu glownym :P

  • Bobolina

    Bobolina

    20 lipca 2011, 18:15

    swietnie! widze ze niezla sportsmenka z Ciebie!! gratuluje zdania egzaminu! teraz mozesz sie cieszyc wakacjami na calego :)

  • slimdream

    slimdream

    20 lipca 2011, 10:10

    Super, strasznie fajnie, ze masz tyle ruchu :) Trzymaj tak dalej! slimdream

  • espanola59

    espanola59

    19 lipca 2011, 12:27

    to na niebiesko- dobre. Miłych wakacji życzę

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.