Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Samo zdrowie!


Juz po zajęciach i po smacznym i zdrowym obiedzie! I czekam na mojego Królewicza... :)
A przygotowałam
makaron razowy spaghetti + sos

sos: pomidory krojone z puszki, papryka, groszek, kukurydza, pieczarki, pietruszka i tuńczyk
z łyżką stołową jogurtu naturalnego, odrobiną soli, czosnku

PYCHA! Moglabym jeść codziennie, sprobuje jeszcze takiej wariacji z mięsem mielonym z indyka zamiast tuńczyka i marchewką... 

A jak dziś wyglądał wasz obiadek?
Sciskam, Kasia :)

  • Anielica1986

    Anielica1986

    19 kwietnia 2013, 16:05

    kasza kuskus z warzywami na patelnie u mnie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.