Caly tydzień zalatany, dużo się dzieje....
Moj chłopak dostał nową pracę, ja też dziś podpisałam nową umowę, od 2.03 będę znowu pracownikiem biurowym :D Praca fizyczna jest spoko, ale ja nadzwyczaj zręcznościowo uzdolniona nie jestem.... siniaki, podrapania itp. I nie bede juz codziennie kuszona świeżymi bułeczkami i pączkami -przypominam , że pracuję w piekarni w Niemczech.
Oby jeszcze udało nam się jak najszybciej znaleźć mieszkanie.
Kalorie liczę bardziej orientacyjnie, nie dodaje tabelek, chyba, że odpukać pojawiłby sie zastój, wroce do skrupulatnego liczenia.
Waga po 5 tyg: 62,1 (-3,7 kg) Jestem bardzo zadowolona.
A jeszcze bardziej ciesza mnie zdjęcia:
Może się nadmiernie sobą podniecam, ale szczególnie patrząc na porównanie przodem, zaczynam widzieć zadatki na ładną kobiecą sylwetke ;)
Pozdrawiam wszystkie walczące o lepsze ciało :*
Pamiętajcie- cierpliwie do celu ;)
EDIT:
zjedzone dziś:
Śniadanie: kasza jaglana z jablkiem, cynamonem i orzechami włoskimi
Obiad: makaron penne pełnoziarnisty z łosoziem, jogurtem naturalnym, koperkiem i szczypiorkiem
Podwieczorek: poledwiczki wieprzowe w sosie śliwkowym, surówka z kapusty, fasolka szparagowa
Przekaska: 2 czastki czekolady gorzkiej, jablko kawa z mlekiem
Kolacja: cammombert light w ciescie nalesnikowym z zurawina
Aktywność :Ekstra figura+ Model look
| B- 101,2 g | T- 62,1 g | W- 172,8 g | Bł 18 g | 1632 kcal |
wiola7706
12 lutego 2015, 13:36kolosalna róznica. Pięknie. ale powiem Ci, że to nie cud.........to Twoja ciężka praca. Brawo
jade555
12 lutego 2015, 11:36Bardzo duzy roznica, talia i nogi bez porownania
34rozmiar
12 lutego 2015, 11:20widać różnicę, gratulacje!
kamci.a
12 lutego 2015, 08:50Widać i to wielką różnicę, gratuluję Ci :)
CierpliwieDoCelu
12 lutego 2015, 10:31nawet nie myslalam ze niecałe 4 kg mogą robić róznicę. Dziękuję jeszcze raz :)
kamci.a
12 lutego 2015, 11:14U mnie podobną różnicę też zrobiły magiczne 3 kg.
aszeczka
12 lutego 2015, 07:19Pięknie :)
CierpliwieDoCelu
12 lutego 2015, 10:30dziękuję, teraz walka o to, żeby było piękniej :)
windyy
12 lutego 2015, 07:17Super efekty, masz szansę osiągnąć naprawdę świetną figurę :) Tak trzymaj i powodzenia!
CierpliwieDoCelu
12 lutego 2015, 10:29dziękuję :) nawet nie myślałam, że wsparcie "obcych" osób może tyle znaczyć
angelhorse
12 lutego 2015, 02:55widać różnicę <3 gratuluje efektów :)
CierpliwieDoCelu
12 lutego 2015, 10:28dziękuję :*
thewonder
11 lutego 2015, 22:23Ja zwracam zawsze uwagę na te fałdki na plecach na wysokości talii ;P i już ich nie masz :)
CierpliwieDoCelu
11 lutego 2015, 22:44sama byłam w szoku, że je mam...tzn miałam :)
thewonder
11 lutego 2015, 22:23Ja zwracam zawsze uwagę na te fałdki na plecach na wysokości talii ;P i już ich nie masz :)
kasienka2015
11 lutego 2015, 16:44Bardzo fajne efekty, i to wcięcie w tali - nie jedna by takie chciała:) Trzymaj tak dalej, i POWODZENIA nie tylko w odchudzaniu, ale nowej pracy i szukaniu mieszkania. Wiem jak z tym ciężko, bo też mieszkam w Niemczech i 2 miesiące temu się przeprowadziliśmy do nowego mieszkanka, a szukaliśmy odpowiedniego - długo. Trzymam kciuki, żeby wszystko się udało:)
CierpliwieDoCelu
11 lutego 2015, 20:37Bardzo dziękuję, mogę wiedzieć w której części Niemiec mieszkasz? Na razie mamy tylko pokoj w mieszkaniu, obok 4 facetow, którzy totalnie nie dbaja o porządek i maja problem alkoholowy... tragedia.... Właśnie wróciłam z "castingu" mieszkaniowego- zobaczymy co będzie. Ale najbardziej proszę o trzymanie kciuków za pracę, żebym tylko sobie poradziła :)
kasienka2015
12 lutego 2015, 11:06Mieszkam w Nordrhein-Westfalen - miasto Dortmund. Wiem co przechodzisz, bo my też początkowo zaczynaliśmy od malutkiej kawalerki z aneksem, teraz to już nasze trzecie mieszkanie - w końcu takie o jakim marzyliśmy w super dzielnicy:) ale szukaliśmy bardzo długo. Castingi też przechodziliśmy - niestety niektórzy właściciele jak usłyszą, ze Polak to na wstępie Cię skreślają - niestety realia życia w Niemczech :( Życzę POWODZENIA i 3mam bardzo mocno kciuki za tą nową pracę:) Dasz radę:*
nieidealna2015
11 lutego 2015, 15:39bardzo ładna zmiana! mega gratuluje :*
Sunshine1993
11 lutego 2015, 15:27Super! :) Kolejnych sukcesów życzę :)
CierpliwieDoCelu
11 lutego 2015, 20:27Komentarz został usunięty
CierpliwieDoCelu
11 lutego 2015, 20:28dziękuję :) Tobie ównież, choć po zdjęciu widzę, że chyba nalezysz do szczupaczków :)
Sunshine1993
11 lutego 2015, 20:29Pomyliłaś ryby :) to nie szczupaczek tylko wieloryb hehe :)