Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedzialek w liczbach


Wybaczcie matematyke, ale uwielbiam te cyferki :)

Ostatnie 7 dni:
* waga - mniej o kilogram, w koncu slimaczek ruszyl (po dwoch tygodniach zastoju wagowego)
* obwody: mniej o 3 centymetry w biuscie, 3 w biodrach i 4 w talii

Powiem wam ze zmiany w wymiarach ciesza mnie duzo bardziej niz zmiany na pasku wagi, bo w koncu to one odbijaja sie na wygladzie. Przede mna jeszcze 19 kilo do zbicia ale jak tak dalej pojdzie to niebawem nie bede miala pupy (teraz mam juz 'tylko' 104 w biodrach, przy wadze 87kg/174cm), a co by nie powiedziec o niej to ja ja lubie nawet taka wieksza :))

Z innej beczki.
Szesc dni mi pozostalo do 31 urodzin. Depresyjna nieco ta jedynka. 30-ka byla fantastyczna, 31 to juz pierwszy krok ku 40-tce. Zle ta mysl znosze. Chyba po raz pierwszy poczulam uplyw czasu i jego nieodwracalnosc. Dlatego  postanowilam obchodzic w tym roku tydzien przedurodzinowy :D Porozpieszczac sie (ale nie z jedzeniem). Poszalec z zakupami (a co :). Robic to co zawsze chcialam, ale odkladalam na blizej niesprecyzowane 'pozniej'.  A siodmego dnia odpoczywac po tych szalenstwach....swietujac z przyjaciolmi :D

  • mrowkojad

    mrowkojad

    4 czerwca 2007, 19:17

    przetrwałaś najgorszy okres zatrzymania wagi teraz wszystko powinno isc juz gładko. 3 mam kciuki

  • gusika

    gusika

    4 czerwca 2007, 18:28

    Jestem tu pierwszy raz, ale widze ze 1 przed 30 Cie doluje. Znam ten bol:) z gorki na pazurki do40-ski

  • BigLalka24

    BigLalka24

    4 czerwca 2007, 16:22

    przyznam bez bicia ze w ciagu 3 dni spadło ok 2 2 kg, bo zaczęłam od wtorku a w sobote mialam wazna impreze i wiadomo:) ale najwaznijesze ze jesz zdrow, smacznie i nie liczysz kalorii

  • PaniDutkowa

    PaniDutkowa

    4 czerwca 2007, 15:51

    Prosze prosze koleżanka szleje ale dobrze bo tak czeba kurcze mnie jakoś centymetrów tak nie ubywa a kagowo nawet dobrze ide w dół. Hi hi swój swojego wyczuje ja też za 9 dni mam urodziny i na dodatek mam siostre bliżniaczke Pa pa

  • Malenka35

    Malenka35

    4 czerwca 2007, 15:40

    Jak ty to robisz te 3 cm w biuście. Mnie najczęściej chudnie pupa. Już i tak mam różnicę jednego rozmiaru a biust przede mną:(

  • mag1313

    mag1313

    4 czerwca 2007, 14:34

    No to chyba ten chłód nie z tego powodu odczuwam, bo przemianę materii mam normalną. Jak tyję, to po prostu jem za dużo. :) Pozdrawiam. A lata 30 są super! :)

  • WooHoo

    WooHoo

    4 czerwca 2007, 11:27

    ...mi od zawsze wszyscy mówią, że wyglądam na duuuużo starszą - taką trzydziestkę.. To jest dopiero tragedia ;)... A Ty masz mi się zaraz uśmiechnąć, poneważ do 40stki to Ci jeszcze jedna trzecia Twojego całego życia brakuje.. ;) 31 to cudny wiek, wszystkim nam nie ubywa. Niedługo ja Ci będę biadolić, że już 25 lat mam, a tych dzidziuli co to mi przepowiedziałaś jak nie było, tak nie ma.. :D

  • Kamila88

    Kamila88

    4 czerwca 2007, 11:15

    hey, no cóz po meridi w pierwsyzm tygodniu schudłam 4kg, nie czułąm głodu, ale jeszcze sama sie ograniczałam, i miałam duzo zajec wiec nie było kiedy jesc, w drugim kolo 2... potem juz wagi nie kontrolowałam... skonczyły sie tabletki... i nie wiem jak to wyglądało A ze teraz lekarz przepisał ZELIXE, i gdy ja biore, to tez glodu nie czuje, ale bezsennosc jest mega, nie wiem czy to tez nie jest spowodowane tym, ze poprostu nie długo mam mega wazny spektakl artystyczny na który czekałam bardzo długo i jest nie mal moim marzeniem, dlatego spac po nocach nie mogę, ale po 1 tyg schudłam 2,80 kg i jadłam normalnie w sensie nie obrzerałam sie i zjadłam kawałek ciasta, wiem ze efekt byłby wiekszy gdybym nie pokusiła sie na lody, zobacze jak bedzie w tym tygodniu jak nie wezme zadnych slodyczy. i juz nie bede ich jesc! ALE TY NIEŹLE SCHUDŁAC w dwa tygodnie prawie 10kg, WOW!

  • calkamn

    calkamn

    4 czerwca 2007, 11:13

    jak ja bym chciała mieć znowu 31 lat ;D Ale masz rację świętuj cały tydzień - dzień po dniu - coś dla siebie, a co! Bliźniaki górą! Trzymaj się cieplutko i niech ślimaczek dalej będzie taki wytrwały w swej wedrówce. Buziaki

  • WooHoo

    WooHoo

    4 czerwca 2007, 10:54

    ...chcę sobie zrobić jeden dzień przerwy od nisko kalorycznych rzeczy :) a Ciebie przytulam urodzinowow już teraz :) stooooooo lat, stooooooo lat...

  • calineczkazbajki

    calineczkazbajki

    4 czerwca 2007, 10:18

    ale nie ważne i czlowiek ma lat ale na ile się czuje ;-) a jeszcze jak bedzisz wyglądać zadbanie i szczupło to też Cie odmłodzi :-) pozdrawiam

  • niunka31

    niunka31

    4 czerwca 2007, 10:01

    az zazdrszcze i biore przyklad hihih milego dnia a urodzinkami sie nie przejmuj to tylko data ..liczy sie na ile ty sie czujesz

  • laluna33

    laluna33

    4 czerwca 2007, 09:39

    nie wiesz że zycie zaczyna sie dopiero po 30...wiec szalej szalej i szalej niech konca nie bedzie widac ja sie bardzo ciesze z moich 36 lat...ha ha ha

  • gosiasek

    gosiasek

    4 czerwca 2007, 09:03

    isc do lekarza i to jak najszybciej niechce z tym zwlekac.

  • Demonek27

    Demonek27

    4 czerwca 2007, 08:51

    Ja zawsze sobie powtarzam, że nieważne ile mamy lat, ważne na ile się czujemy..poza tym stracone kilogramy odmladzają..więc życzę sukcesów w dietce. Pozdrawiam i zapraszam do mnie.

  • gosiasek

    gosiasek

    4 czerwca 2007, 08:13

    19 kg ci zostało... ale wierze w ciebie. Dasz rade bo chyba z ciebie silna kobieta?

  • czekoladka18

    czekoladka18

    4 czerwca 2007, 07:41

    gratuluje utraty centymetrow:) oczywiscie ze wazniejsze sa zmiany w wymiarach niz na wadze:)zycze dlaszcyh sukcesow!pzdr

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.