Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
27 dzień. ,, czuję się bosko '' !


Witam gwiazdki moje ; *

Co tam u was ?  U mnie wszystko okej  Czuję sie lepiej, a na dodatek mój brzusio robi się płaski, a moje biodra są bardziej widoczne .

Wczoraj zaczęłam A6W, i stwerdziłam , że zrobię tylę ilę będę mogła.  No i zaczynam begać... to dziwne  Kiedyś omijałam tego biegania, a dziś .. muzyka w uszach, i biegam jak głupia.  Serioo coś ze mną nie taak.  Na dodatek zawsze myślałam o jedzeniu ..., ale znów coś mnie zdziwiło  Teraz jem 5 posiłków dziennie i na dodatek na przymus.  Do mnie to nie prawdopodobne gdyż ja jak jadłam to starałam sie wolno, aby jak najdłużej jeść. Bo uwielbiałam jeść. A tu ?  Jem bo muszę. I nie ciągnie mnie do jedzenia . ,, Nie prawdopodobne, ale prawdziwe ... ''

Co do mojego ciała .. mój brzusio jest bardziej płaski, moje biodra są wyczuwalne, a na dodatek już je widać delikatnie . Moje nogi ... hmmm , moje mieśnia sa bardziej twardsze i jak chodzę widoczne są jak one pracują . . Moje mięśnia rąk po napięciu sa bardzo twarde ... przecież to normalne. Ale gdy jest wyprostowana ręka również sa twarde.

 

Cieszę się jak dziecko, które ma cukierka STOP. ! Żadnych słodyczy  Cieszę się jak ... małe dziecko o /

  • karolinchen88

    karolinchen88

    8 kwietnia 2013, 19:15

    Ja rowniez zaczelam biegac. Bieganie jest swietne

  • PaniCapulet

    PaniCapulet

    8 kwietnia 2013, 11:59

    Gratuluję! I oby tak dalej!

  • Gonia3009

    Gonia3009

    8 kwietnia 2013, 09:33

    Czytałam gdzieś, że najzdrowiej dla psychiki to ważyć się raz w tygodniu. A te dziewczyny ze zdjęć to stanowczo za chude! :)

  • Cora.

    Cora.

    8 kwietnia 2013, 06:47

    To dzięki wam ^^

  • Selawi

    Selawi

    7 kwietnia 2013, 21:54

    oby tak dalej a będziesz mega laską i wszystkim tym kretynką z twojej klasy pokazesz srodkowy palec ;d

  • Aria.

    Aria.

    7 kwietnia 2013, 21:14

    Takie male zmiany motywują ogromnie ;) Cieszę sie razem z toba ze tak pięknie ci idzie :)

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    7 kwietnia 2013, 19:29

    Brawo ;)) Są powody do radości :))

  • I3uforever

    I3uforever

    7 kwietnia 2013, 19:23

    ahh no to super, trzeba się cieszyć z takich rzeczy;

  • Cora.

    Cora.

    7 kwietnia 2013, 14:22

    No ja próbuję chociaż troszkę :D Tam gdzie twarda ziemia i bez śniegu :)ale teraz często w domu truchtam :D. Też czekam, aż śnie stopnieje i niech nie będzie tego błota. Bo to masakra.

  • ananasowa

    ananasowa

    7 kwietnia 2013, 13:49

    Kurczę! Jak cieszę się razem z Tobą! ;) sama muszę zacząć dostrzegać jakiś różnice, chociaż te minimalne ;) Ja tez chcę zacząć biegać jak zniknie śnieg ;) Buźka ;*

  • laauraa

    laauraa

    7 kwietnia 2013, 12:43

    podziwiam za bieganie! ;)

  • liliputek91

    liliputek91

    7 kwietnia 2013, 12:14

    tak trzymaj!!!

  • Nusiaaa123

    Nusiaaa123

    7 kwietnia 2013, 12:12

    Ja również tak mam! :D jak dziecko :D No to pogratulować, ja też robię A6W ;D będzie dobrze! :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.