Witajcie moje drogie, skalpel towarzyszy mi wiernie . Były dwa dni przerwy a poza tym w miarę ok jeśli chodzi o aktywność.
Wczoraj rano chciałam wypróbować płytę Sukces , i dałam radę zrobić tylko 15 min na nogi , potem wymiękłam.. To chyba jeszcze nie dla mnie, może za jakiś miesiąc dam radę :)
Dziś chwilę po 9 odpaliłam Skalpel, ale tak jak dziś nie spociłam się jeszcze nigdy... jest taki upał że było to nie lada wyzwanie.. ogólnie preferuję ćwiczenia rano, ale w taką pogodę chyba warto przerzucić to na późny wieczór, bo temperatura jest nie do wytrzymania ..
Wczoraj kurier dostarczył nam długo wyczekiwany wózek - nareszcie ! Więc od razu wybraliśmy się na spacer. Spędzilismy na dworze 3 godziny a wróciliśmy padnięci jak po maratonie.. pogoda nas wykończyła ..
Dziś w planach było kąpielisko, ale niestety samochód w naprawie, więc grzecznie w domku czekamy na mecz :)
Mam nadzieję że trzymacie się dzielnie, muszę nadrobić Wasze pamiętniki :*
Trwajcie w postanowieniach !!!
Doma19
26 czerwca 2016, 08:04Serio ? Ja nic nie czuje jak robie skalpel
Natka1902
25 czerwca 2016, 20:24Oj i tak podziwiam za zrobienie całego Skalpelu bo ja wymiekam wiec jestes i tak super , ze dajesz rade z czasem zapewne dasz rade i z ta płytka cwiczyc a ja moze zrobie kiedys cały Skalpel ;) pozdrowionka
czarna2811
26 czerwca 2016, 17:13Też jeszcze nie dawno moja kondycja nie pozwoliła mi zrobić do końca. Ale za każdym razem było coraz lepiej. :) Na pewno dasz radę :) Pozdrawiam
98kasia98
25 czerwca 2016, 17:53Ja też wolę ćwiczyć wieczorem bo rzeczywiście chłodniej się robi, w dzień po prostu umieram na podłodze przy wiatraku hahaha :D
czarna2811
25 czerwca 2016, 19:41ja dziś rano po 9 ćwiczyłam, i lało się ze mnie strumieniami , niestety wentylatora nie posiadam :< Pozdrawiam :)
spelnioneMarzenie
25 czerwca 2016, 13:46super motywacje ;-)
angelisia69
25 czerwca 2016, 13:32ja skalpela nie lubie bo mnie wogole nie "porusza" ale z tych nowych Sukces i Bikini sa fajne.Fajnie ze wozek dotarl,ale nie za dlugo z dzidzia w taka duchote na dworze?Pozdrawiam i milego weekendu zycze
czarna2811
25 czerwca 2016, 19:41wyszliśmy dopiero po 17 , jeszcze do sklepów itp, ale i tak był zaduch to prawda :) również pozdrawiam