Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trochę rozczarowana

Niee.... taka myśl była na początku, chciałam szybko zlecieć, jednak poszłam po rozum do głowy jem 5-6 razy dziennie, koryto :D duuuuużo mniejsze, niż przed odchudzaniem, może nie do końca 2000 kcal, bo aż tak skrupulatnie, tego nie liczę , ale na pewno coś koło tego. Jem zdrowo warzywa, owoce, nabiał , obiad jem normalny z rodziną nic w nim nie zmieniłam, tylko ilość, tylko woda , zero słodyczy i cóż .... trochę mało to 0,5 kg ale powtarzam sobie , że w tym tygodniu będzie lepiej :) tu pół kilo tam pół kilo, każdy gram tłuszczu na wagę złota :D

i będę się tego mocno trzymać :))

Na pewno się nie poddam, kiedyś bałam się stanąć na wagę, bo tyłam w zaskakującym tempie a dziś spada :D