Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zanudzona na śmierć. (pytanie)


Tak wyglądają moje wakacje - siedzę, oglądam, jem, siedzę, oglądam, jem. no i ćwiczę.

Muszę schudnąć, muszę wyglądać tak jak chcę!
Wracam do gry!
image

Witam moje nowe ciało!



A teraz pytanie, znacie może jakieś fajne ćwiczenia, które znajdę na internecie? 
Nie Ewę Chodakowską, ani tea bo, coś innego, ciekawego?
  • pelaskka

    pelaskka

    3 czerwca 2013, 20:25

    Ja znalazłam na YT taką Panią, która robi odcinki aerobiku na różne partie ciała: https://www.youtube.com/watch?v=piF4eS0MZ4s :)

  • baterflai

    baterflai

    27 maja 2013, 17:01

    Zuzka Light

  • martini18

    martini18

    27 maja 2013, 16:38

    sprubuj darmowe video zumba na youtube

  • JustynkaF

    JustynkaF

    27 maja 2013, 16:18

    Mel B :)

  • dola123

    dola123

    27 maja 2013, 16:15

    ja tam jestem zakochana w MEL B ;D

  • Lullaa

    Lullaa

    27 maja 2013, 16:09

    aaa;) i jeszcze fitnes blender;)

  • Lullaa

    Lullaa

    27 maja 2013, 16:09

    Mel B, Tiffany Routh i Jillian Michaels ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.