Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
IF - podsumwanie 7 tygodnia


No kurczę, muszę bo się uduszę! Mam trzy bomby w tym tygodniu!!! (bomba)(bomba)(bomba)  Pierwa (bomba) to : Jedziemy z rodzinką na Hel w wakację! Ale jestem podjarana, ale się cieszę :D Muszę do 6 lipca dobić do wagi 65 kilo i będzie git! Druga (bomba) : czekam właśnie na mój piękniutki, nowiutki rowerek miejski i oczywiście fotelik dla Dusiaczka. Przesyłka ma być wtorek, środa, no nie mogę się doczekać! Jaram się, jaram się! No i trzecia (bomba) to : spadek 0.8 kg (puchar) w tym tygodniu, jestem mega dumna z siebie ponieważ też tak jak zapowiedziałam to zakupiłam sobie karnet na fitness i jestem już po dwóch treningach z obciążeniem w tym tygodniu. Po pierwszym treningu miałam straszne zakwasy, ledwo po schodach schodziłam, myślałam, że umrę. Natomist po drugim treningu było lux <3

Dieta w tym tygodniu utrzymana w 100 %, chociaż nie powiem, wczoraj tak mi się zachciało kebsa, że szok, nie wiedziałam gdzie mam zęby wgryźć, ale jakoś przetrwałam ten kryzys jedzeniowy. Kurnia, w sumie to mi jeszcze słodkiego się bardzo chciało dlatego dziś chyba zrobię kulki jakglane rafaello. Będzie słodko i zdrowo (pomysl)

Oj, widzę, że wiosna w moim wydaniu będzie bardzo aktywna i oby się taka stała. Trzymajcie za mnie kciuki :)

  • nitktszczegolny

    nitktszczegolny

    10 kwietnia 2018, 12:01

    Świetne bomby ! No to masz motywację :) Powodzenia, a kciuki oczywiście trzymam :)

  • Waleczne.Serce

    Waleczne.Serce

    9 kwietnia 2018, 17:43

    No to same super bomby! Super jak coś w życiu cieszy :) Gratuluję spadku i pochwal się rowerkiem! :D

    • Dama.Kameliowaa

      Dama.Kameliowaa

      10 kwietnia 2018, 13:18

      Dziękuję i oczywiście pochwalę się :)

  • fitball

    fitball

    9 kwietnia 2018, 13:44

    brawo, podziwiam energie i humor

  • Skarlet24

    Skarlet24

    9 kwietnia 2018, 12:34

    Czyli tydzień dobry i na plus :) oj dojdziesz do tej wagi planowanej, dojdziesz :)

    • Dama.Kameliowaa

      Dama.Kameliowaa

      10 kwietnia 2018, 13:21

      W końcu odmieniło się u mnie i zawitało trochę słońca, w sumie można powiedzieć, że teraz powróciłam do żywych z tego żałobnego latargu :)

    • Skarlet24

      Skarlet24

      11 kwietnia 2018, 08:06

      To już prawie rok prawda?

    • Dama.Kameliowaa

      Dama.Kameliowaa

      11 kwietnia 2018, 08:25

      tak, już prawie bo 22 czerwca minie rok

  • aniloratka

    aniloratka

    9 kwietnia 2018, 11:38

    tez wrocilam do IF ale jeszcze nie wiem jak mi idzie, bo wlasnie dostalam @ i jestem jak balon. gratuluje spadku <3

    • Dama.Kameliowaa

      Dama.Kameliowaa

      10 kwietnia 2018, 13:23

      Przy @ to już nawet wolę się nie ważyć bo ostatnio wskoczyła mi na + około 2 kg i się bardzo zdołowałam... Wolę sobie tego oszczędzić w tym miesiącu :)

  • karmelikowa

    karmelikowa

    9 kwietnia 2018, 10:28

    No wcale Ci się nie dziwie że się jarasz bo tez bym się cieszyła na twoim miejscu:)Spadek super brawo! :)

  • jamay

    jamay

    9 kwietnia 2018, 10:24

    Super, same pozytywy. Pozdrawiam!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.