Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czas na pomiary...


Oto moje wymiary... dość dziwne jest to że mój brzuch jest tak samo duży jak moja dupa...:/ bardzo pocieszające. Wiem że brzuch to pozostałości po ciąży ale żeby aż tak. Mam figurę gruszki chyba czyli wszystko gromadzi mi się na dole brzucha i na tyłku...

Po ćwiczeniach na boczki naprawdę bolą mnie boczki to znaczy że działa a to mnie bardzo cieszy... Dzisiaj byłam tak obolała że nie potrafiłam gonić się z córką na czworaka...:) Zrobiłam dzień przerwy ale jutro od nowa ćwiczymy...


Znowu zjadłam kilka nadprogramowych ciastek...O co chodzi mogłam kiedyś dwa miesiące wytrzymać a teraz... Mam kryzys silnej woli. Oglądałam program fat killers i tam stworzyciel całego systemu "Gaca system" mówił że właśnie w momencie gdy waga spada już powoli ludzie najczęściej się poddają coraz częściej siegają po zakazane produkty i od nowa tyją.

Nie chce się poddać zbyt wiele już osiągnęłam, zbyt wiele wysiłku mnie  to kosztowało nie chce znowu ważyć 77 kg..:( Chce ważyć 62 kg do sylwestra bo po nowych roku chciała bym znowu zajść w ciąże jesli bedzie to możliwe w ogóle.. Wieże że dzieki utracie tych kilogramów uniknę takich problemów z zajściem w ciąże jak miałam przy pierwszym dziecku. Choć lekarz mówił że to wina hormonów nie kilku zbędnych kilogramów....

Wymiary dla modelu Uaktualnij pomiar Ostatnio Początkowo Zmiana
Masa ciała , kg 65,9 kg 68,2 kg -2,3 kg ( -3,5 % )
Pozostałe wymiary
Szyja cm 33 cm 0 cm + 33 cm ( + 100 % )
Biceps cm 28.5 cm 0 cm + 28.5 cm ( + 100 % )
Piersi cm 90 cm 0 cm + 90 cm ( + 100 % )
Talia cm 71.5 cm 0 cm + 71.5 cm ( + 100 % )
Brzuch cm 94 cm 0 cm + 94 cm ( + 100 % )
Biodra cm 94 cm 0 cm + 94 cm ( + 100 % )
Udo cm 57 cm 0 cm + 57 cm ( + 100 % )
Łydka cm 37.5 cm 0 cm + 37.5 cm ( + 100 % )
Spalonych kalorii kcal 300 kcal 0 kcal + 300 kcal ( + 100 % )
Zawartość
tłuszczu
%
Oblicz
23 % 0 % + 100 %

  • madzik85k

    madzik85k

    12 października 2013, 09:27

    Fajnie, że chcesz się starać o dziecko to między maluachami nie będzie dużej różnicy. Moja siostra urodziła synka a za 13 mies dziewczynke :) Dzieciaki maja już 3-4 lata i świetny kontakt ze sobą. Sama bym chciała w przyszłości by między moimi dziecmi nie była duża różnica wiekowa, odchowasz i spokój. Jestes gruszką ale widać, że talia 71 to dobry wynik. Do sylwka zostało 80 dni- dasz radę :)

  • Takaja85

    Takaja85

    12 października 2013, 09:00

    Uda Ci się Kochana schudnąć do sylwestra :* Trzymam za Ciebie mocno kciuki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.