Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wczoraj było ok

Wczoraj zjadlam w sumie mało bo na sniadanie o godz,12.1,5 chleba z szynka i bialym serem,a pozniej kolacje o 18.30 kawalek ryby mintaj i 2 male sledzie w sosie jogurtowo-majonezowym z warzywami do tego pół kromki chleba razowego.I waga dzisiaj rano to 54,2 do celu meo 2 kilo prawie...a teraz porownajcie mnie do obrazkow ,z gapilam to z jednej vitalijki ktora jest moim autorytetem