Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2xme - czy ktoś również stosuje? :)


   Witam :) 

Jak w tytule. Czy ktoś kojarzy tę książkę?

                                                 

Ja właśnie z nią zaczęłam odchudzanie. Kolejny raz. Próbowałam w życiu już wiele sposobów, które nie działały, lub działały na krótką metę. Dlatego nie uważam tego sposobu za dietę cud, ale za coś, co warto spróbować.

Po 3 tygodniach mogę stwierdzić, że dieta jest mniej restrykcyjna, niż inne. Mamy sporą dowolność i na dosyć wiele możemy sobie pozwolić. 

Jak na razie straciłam dzięki niej 3 kg. 

Macie jakieś zdanie na temat sposobów tu zawartych? :)

Ktoś jest zainteresowany, abym napisała trochę więcej o czym jest ta książka? :)

  • anna2015

    anna2015

    27 marca 2016, 14:28

    Trafiłam na książkę i na razie jestem na etapie analizowania . Mam pytanie czy stosowałaś dalej dietę i jakie masz efekty i czy działa ?

  • angelisia69

    angelisia69

    21 sierpnia 2015, 13:45

    nie znam ksiazki,ale skoro ci sluzy to chyba dobrze ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.