Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przykoksowałam na wadze/Dowartościowana/Jumping
Frog

Witajcie :))

Dzisiejszy dzień był niesamowity. Zrobiłam sobie wcześniejsze dzień kobiet i poszłam na imprezę w wersji fit. Wreszcie zaliczyłam mój ukochany trening na trampolinach. Lało się ze mnie niesamowicie, momentami było ciężko, ale dałam w pełni radę :D Zaproponowano mi analizę ciała na lepszej maszynie. Chociaż dość niedawno wazyłam się na tanicie to stwierdziłam, że warto spróbować, bo sprzęt wyglądała na naprawdę świetny. Troszkę nieśmiało, z wycofaniem zgodziłam się. Weszłam i ujrzałam 69,9kg !!!!!!!!!!!! :O Miałam dość, ćwiczę jem i coś takiego :? Szybko zeszłam i czekałam na "wyrocznię". Prowadzący odczytał wyniki, skonsultował ze mną omawiał i przeplatał też pochwały, słowa uznania za kobiece kształty i osobowość, o dziwo dobre wyniki (m.in. wiek metaboliczny 18!, masa mięśniowa 49,6kg, odtłuszczenie narządów na poziomie 1 <3). Poczułam się tak miło i wyjątkowo... Poprosił o numer kontaktowy i podał swój na oi badaniu :D w razie pytań, porad, gdyż jest ekspertem w swojej dziedzinie i naprawdę kopalnia wiedzy. Chwilę jeszcze się pośmialiśmy, pogadaliśmy, stwierdził, że gdyby był troszkę młodszy to umówiłby się ze mną na randkę albo kawę ha ha ha, gdyż jestem bardzo ciekawą, energetyczną osobą. Wow! Nawet nie wiecie jakiego miałam banana na twarzy, niby nic, a humor o 200% w górę i poczucie własnej wartości. Także teraz tylko trzymać to co mam, ulepszać się i nadal jeść zdrowo, kolorowo, z ograniczeniem złych tłuszczy i bomb kalorycznych... 

A propo bomb to wczoraj byłam w Macu na shake o smaku Bounty mmmm kokosowy batonik z czekoladą megaaaaaaa!!!! Polecam podczas tzw. cheat day albo przed @ kiedy atak na słodycze jest wzmożony :)))) Uciekam się teraz relaksować, pielęgnować ciało i uczyć, bo zaraz niedziela i znow poczatek tygodnia, 

Buziaki :*